忌口食品(夏季版)
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/07/04 21:51:30
忌口食品(夏季版)
(2009-07-30 22:02:30)![](http://image11.360doc.cn/DownloadImg/2010/06/0918/3521594_1.gif)
夏季养生
食物禁忌
菜肴类:蝤蠓(青蟹)、田嬉儿(河蟹)、虾(小龙虾)、九节虾、虾蛄等、黄鳝、螃蟹(海蟹)、鮸鱼、大闸蟹,以鸡鸭鱼肉蛋等各种高蛋白的高能食物。
蔬菜类:(可少量荤菜做香料)葱、大蒜、小蒜(荞头)、韭菜、洋葱、香菜等各种发类蔬菜。
水果类:龙眼、荔枝、西瓜、杨梅、柠檬、杨桃、樱桃、榴莲、水蜜桃等各种热性水果。
零食类:巧克力、薯片、话梅、蜜饯等各种上火零食。
饮料类:可乐、雪碧、芬达等各种碳酸饮料。以及红茶、姜茶、酒。
主食类:糯米食品、饼干。
保健品:(容易上火)红参、鹿茸、蜂皇浆(多吃易发各种热性病)
其他:一切辛辣食品
建议食品(夏季版)
菜肴类:各种蔬菜如冬瓜、蒲瓜、萝卜、大小白菜、海带、生菜、白木耳、黑木耳、金针菇等。
主食类:玉米、番薯、糙米、绿豆、红豆、小麦等各种粗粮。
饮料类:绿豆汤、凉茶、绿茶等各种茶水。(红茶除外)
水果类:梨, 竹水梨、白球瓜、马蹄、香蕉。
忌口食品(夏季版)
夏季养生食品
夏季九招“自然凉”吃辛辣食品(图)
夏季佐料食品的保存
夏季哪些美味食品有助于减肥?
夏季的解暑食品有哪些:
夏季消暑 十大食品排行榜
夏季的解暑食品有哪些:
夏季哪些美味食品有助于减肥?
治疗所有的病都要求忌口以下三种食品 - Qzone日志
十类人吃辣需忌口
中药忌口
养生忌口
中药忌口
夏季吃这个8种食品 下火+瘦身
夏季8大养颜食品效果赛过保养品
夏季食品谨防变质|政务资讯|三农资讯
六种混合果汁有效控制孕吐 绿豆吃法:喝汤消暑,吃渣解毒 警惕: 10种强致癌食品_ 忌口:服用维生素时应忌食什么?
《疾病要忌口》
《终南命理十干喜忌口诀》破译
中药服用忌口法
常用药忌口
各种疾病的饮食忌口
各种疾病的饮食忌口