七个步骤使你在七天内打造一个更完美的自己

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/10/04 02:45:43
每天早上醒来我都知道,我可以比昨天再进步一点点。我知道只要我坚持我的目标我的梦想就可以实现。我试图把每一天作为向我的梦想迈出的又一步。最好的方法就是从今天开始做最好的自己。你所拥有的每一天,你都有机会作出令人难以置信的事情。当然,有近70亿人在地球上,但你仍然可以使你的生活与众不同。我所要求的是,你做一个小小的尝试,使自己变得更加完美在未来7天之内,并希望继续这种生活方式的改变。在我们进入这之前,让我们回答几个问题...

为什么你应该成为一个更好的你?
我现在假设你是一个了不起的人。你已经在你的人生中完成了许多伟大的事情并且为别人做了很多。做你生活中一个人很多。不过,我觉得如果我们现在不争取每天做一个更好的人,我们会在常规生活中开始感到舒适。跟你们大多数人一样,我不喜欢常规。我喜欢是每一天都变得和过去不一样并且经历一些不一样的东西。我们应该挑战我们自己使我们变得更出色,那样我们才能在我们人生的任何时刻都不断的进步。
成为更好的我有什么好处呢?
相比停滞不前,在追求日臻完美的过程中,你会更快乐,更高效,实现更多的梦想。你将开始看到一些新的机遇,这些新的机遇是曾经不可能成为现实的。你会遇到新的和令人激动的人们,他们可能会给你的生活带来更多的意义。这些好处只是触及了对于成为更出色的你的有积极影响的表面。
为什么在这个世界上我会听你教导我如何成为一个更好的我?
这是伟大的问题,我很高兴你问。我并不完美,我有很多缺陷。但是,我每天尝试成为一个更完美的人,因为我知道我这样做使我的存在更有意义。我给使我的生命更具有价值。如果有一个人争取成为一个更好的人,那就是我。所以,如果我看到使自己更完美的积极因素,我知道你也可以从这个小小的行为开始尝试。我不是积极的演说者,但是我知道我可以以一种谦虚的方式帮助他人。你没有必要采取其中的任何建议。但是,采取一些可以提高弄生活的方式并没有什么不好的。最糟糕的情况是,我不用任何方式帮助你,而且你回到了你已经不错的生活。
现在这些问题已经被解决了,这里有7条基本的、有益的步骤可以使在这7天之内越来越优秀。
1、在日出前起床
这对夜猫子来说可能很困难,但是这可能是最好的方法使自己与自身相协调在没有混乱之前。以一种领先别人的姿势来迎接即将来到的一天。如果能持续做下去,这种做法将导致一个更新鲜,更有生机的你。你每天开始的越开心,在这天剩下的时间里你将过的更愉快。
2、去问问别人有没有你能帮的上忙的事情
试着问别人是否有什么你能做的来帮助他们的日子变得更好。他们会更加感激你并且能激励他们不断前进。这种行为通常会导致自我实现而且能知道你帮助改善了另一个生命。
3、出门并且保持积极
我通常为争取去户外而辩论因此更多的人能变得更健康。但是,今天,我只是想分享这一行动步骤这样你们就能去户外体验与世隔绝。通过这个我的意思说,目前的数字世界,今天,我们中的对数人花了我们一整天的时间在电视和电脑前面。世界是巨大的和难以置信的,它可以被体验只要需要通过走出前门。借此机会,走过你的城市,和所有你经过的人和事物打招呼。体验生活在自然的形式里。这样做30分钟你的大脑会变得更清晰、更有活力与开始时相比。
4、做一件你喜欢的事
喜欢读书?喜欢跑步?喜欢说话?喜欢放松?喜欢写作?不管什么只要你喜欢,试着去做在一天的某些时间内。当我们体验我们喜欢做的事的时候,我们就会倾向于对接下来的行为持有积极的态度。这会提高你享受生活的水平因此你所作的每一件事都能做的更好。
5、学一些新的东西
你是否一直想知道如何说几句中国话并且明白你在说了什么?好,今天学个新事物。借此机会,教自己一件新事物在今天前你并不知道的,你会更聪明。当我们离开学校的时候教育不应该停止。通过实施这一日常行为,你将提高你自己适应和改进新文化的能力。
在离开前别忘了读这个:
您可能通过通读全文略读了这7个步骤。但是我强调的是,你一定要采取行动。最后试试你在这读到的东西。这些都不是涵盖范围广泛,很艰巨的任务。他们是令人难以置信的方法,你可以使你的生活产生积极的变化。所以对我来说,只是给他一周的镜头。
我希望通过这7个步骤,你也能看到你每天变得更完美的好处在你人生中。