神马文学网快乐是一种心境
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/10/02 15:59:35
快乐是一种心境，跟财富、年龄、环境无关。拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。若想得到快乐，就别让自己过得无精打采，想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。
人生在世，愁也是一生，乐也是一生。与其愁苦度日，何不快乐过时光。快乐做人，幸福处世，相信这是每个人梦寐以求的生活。人活在这个世上，就是为了使自己更加快乐和幸福。
法国大作家雨果说：“比大地更宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵”。人的一生无论怎么艰苦困难，都必须自己亲身经历，别人是无法代替的，生活属于自己。
老是想怎样保持一个好心情，还不如忘掉那些令人不愉快地事情，多想想高兴的事儿，忘掉那些烦恼。吃一戒，长一智，烦恼解决了就没了，解决不了地那不是烦恼~~~~~~~~,每天多给自己一点快乐的理由，不要为过去的烦恼所牵连，要学会用自己的思想理念和生活方式找到快乐.事情的对与错，是与非，应该有自己的思想和观点。把握方向，才能用好的心情去寻找快乐的源泉。用心去感受生活的可贵，感悟生活的真谛。
幸福是什么？其实是一种观念的东西,是一种心理上的感觉。人之幸福，全在于心之幸福。人们可以帮助你摆脱贫困，可以帮助你富裕，但无法帮助你幸福，因为幸福需要你自己去发现去体验。苦难本身就是一所大学。人活着不仅只是为了活着而活着，在生存中求发展才是根本目的。 伟大的事业不虽靠力气、速度或身体的敏捷完成的,而是靠性格、意志和认识的力量完成的。
人生境界正如花朵.彩虹.星辰.即使遗憾,也一样热爱生命.即使苦难.也深深眷恋这个世界.因为有遗憾.我们才追求完美.因为有苦难.我们更要珍惜有限的人生.境界也是一种体验.无论平凡.优秀.一帆风顺.坎坷.尤如月光.花香.清新的空气.弥漫在人生的旅途中. 幽默是思想,学识,智慧和灵感在语言中的结晶.是瞬间闪现的光彩夺目的火花.幽默的力量能帮助别人以新的眼光去对待人生的忧虑,使生活更具光采.
会生活的人,不一定永远只是快乐人生而没有痛苦.失意和寂寞,最重要的是要懂得怎样去开发生活快乐的源泉,会在寂寞的时侯给自己安排一片属于自己的小天地,给自己的心灵找一份寄托,寻一丝安慰,躲开世间的喧嚣,使自己神怡,使自己忘忧,使自己奋进.
保持稳定的情绪并不是让你感情冷漠，对什么事都没有情绪反应，而是不做无克制的发作。喜怒哀乐是人之常情，遇到伤心的事当然会哭，遇到快乐的事当然会高兴，但要适当表现，而不能过分、过久。遇到烦恼，找个知心朋友倾吐一下，把想说的说出来，就可以使心情平静下来。要学会自我批评，不要把责任全往别人身上推。也要学会拓宽心理容量，使自己有良好的修养和宽大胸怀。对于琐事，没有必要花大量的时间去争论和纠缠，也没有必要事事争强好胜。要认识到每个人都有优点和缺点，每个人的才智都是有限的，不可能样样都超过他人。否则只会使你经常陷于不满、愤怒和自责等不良情绪中。
乐在工作，乐在生活、乐在自我，是一切快乐的来源，只要避免无谓的竞争和比较，就可以比别人快乐百倍。
幸不幸福，快不快乐，完全决於自己的意念，能锲而不舍地追求与坚定不移，「苦尽」之后就是「甘来」。 靠外在的东西来获得满足，这种金钱堆砌出来的表面快乐是短暂的，唯有内心的快乐，才是真正的无价之宝。
生活的乐趣在哪里？只要多动动脑，懂得运用一些想像力，就能将枯燥乏味变成多采多姿 ，大家不妨试一试。
女人应该相信:温柔才是长久的美丽.这是一种境界,如白云舒展而风情万种,这样的女人距离幸福最近!
让自己快乐--
1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人
2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理
3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束
4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫
5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家
6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人
7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变
8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉
9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事
10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生
11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的
12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足
13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己
14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出
15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉
16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭
17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧
18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态
19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛
20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准
21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情
22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食
23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法
24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃
25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比
26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上
27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰
28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感
29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚
30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路
31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情
32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠
33. 换一个角度看问题，在没有想到合适的解决办法之前不要轻易说出伤感情的话。忍一时，风平浪静；让三分，海阔天空。
人生在世，愁也是一生，乐也是一生。与其愁苦度日，何不快乐过时光。快乐做人，幸福处世，相信这是每个人梦寐以求的生活。人活在这个世上，就是为了使自己更加快乐和幸福。
法国大作家雨果说：“比大地更宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵”。人的一生无论怎么艰苦困难，都必须自己亲身经历，别人是无法代替的，生活属于自己。
老是想怎样保持一个好心情，还不如忘掉那些令人不愉快地事情，多想想高兴的事儿，忘掉那些烦恼。吃一戒，长一智，烦恼解决了就没了，解决不了地那不是烦恼~~~~~~~~,每天多给自己一点快乐的理由，不要为过去的烦恼所牵连，要学会用自己的思想理念和生活方式找到快乐.事情的对与错，是与非，应该有自己的思想和观点。把握方向，才能用好的心情去寻找快乐的源泉。用心去感受生活的可贵，感悟生活的真谛。
幸福是什么？其实是一种观念的东西,是一种心理上的感觉。人之幸福，全在于心之幸福。人们可以帮助你摆脱贫困，可以帮助你富裕，但无法帮助你幸福，因为幸福需要你自己去发现去体验。苦难本身就是一所大学。人活着不仅只是为了活着而活着，在生存中求发展才是根本目的。 伟大的事业不虽靠力气、速度或身体的敏捷完成的,而是靠性格、意志和认识的力量完成的。
人生境界正如花朵.彩虹.星辰.即使遗憾,也一样热爱生命.即使苦难.也深深眷恋这个世界.因为有遗憾.我们才追求完美.因为有苦难.我们更要珍惜有限的人生.境界也是一种体验.无论平凡.优秀.一帆风顺.坎坷.尤如月光.花香.清新的空气.弥漫在人生的旅途中. 幽默是思想,学识,智慧和灵感在语言中的结晶.是瞬间闪现的光彩夺目的火花.幽默的力量能帮助别人以新的眼光去对待人生的忧虑,使生活更具光采.
会生活的人,不一定永远只是快乐人生而没有痛苦.失意和寂寞,最重要的是要懂得怎样去开发生活快乐的源泉,会在寂寞的时侯给自己安排一片属于自己的小天地,给自己的心灵找一份寄托,寻一丝安慰,躲开世间的喧嚣,使自己神怡,使自己忘忧,使自己奋进.
保持稳定的情绪并不是让你感情冷漠，对什么事都没有情绪反应，而是不做无克制的发作。喜怒哀乐是人之常情，遇到伤心的事当然会哭，遇到快乐的事当然会高兴，但要适当表现，而不能过分、过久。遇到烦恼，找个知心朋友倾吐一下，把想说的说出来，就可以使心情平静下来。要学会自我批评，不要把责任全往别人身上推。也要学会拓宽心理容量，使自己有良好的修养和宽大胸怀。对于琐事，没有必要花大量的时间去争论和纠缠，也没有必要事事争强好胜。要认识到每个人都有优点和缺点，每个人的才智都是有限的，不可能样样都超过他人。否则只会使你经常陷于不满、愤怒和自责等不良情绪中。
乐在工作，乐在生活、乐在自我，是一切快乐的来源，只要避免无谓的竞争和比较，就可以比别人快乐百倍。
幸不幸福，快不快乐，完全决於自己的意念，能锲而不舍地追求与坚定不移，「苦尽」之后就是「甘来」。 靠外在的东西来获得满足，这种金钱堆砌出来的表面快乐是短暂的，唯有内心的快乐，才是真正的无价之宝。
生活的乐趣在哪里？只要多动动脑，懂得运用一些想像力，就能将枯燥乏味变成多采多姿 ，大家不妨试一试。
女人应该相信:温柔才是长久的美丽.这是一种境界,如白云舒展而风情万种,这样的女人距离幸福最近!
让自己快乐--
1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人
2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理
3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束
4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫
5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家
6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人
7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变
8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉
9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事
10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生
11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的
12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足
13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己
14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出
15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉
16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭
17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧
18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态
19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛
20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准
21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情
22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食
23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法
24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃
25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比
26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上
27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰
28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感
29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚
30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路
31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情
32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠
33. 换一个角度看问题，在没有想到合适的解决办法之前不要轻易说出伤感情的话。忍一时，风平浪静；让三分，海阔天空。