中式养生 香芋奶香鸡
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/07/07 15:07:12
1 洗净鸡,切成块状,用盐以及料酒腌20分钟,待用。
2芋头洗净后,切成薄片,用盐水浸泡。
3烧热3汤匙油,将芋头放入锅内,将表面煎金黄色。
4洗干净油锅,倒入牛奶以及芋头块,开中火把芋头煮熟,将芋头块捞起。
5重新添加牛奶,将鸡块放入牛奶中,煮至鸡熟。
6预热砂锅,将芋头块铺底,再放上鸡块。
7最后再加入牛奶加入盐,中火煮稠些,倒入砂锅中,即可上桌食用。
烹制材料(两人份)
材料:脱脂牛奶、芋头、鸡
调料:盐、料酒