川北甘南行 - 阿坝自助旅游攻略

回来已有10天，我怕再不提笔，就只记风景不记细节了。
    这次旅行所有的攻略全部围绕稻城亚丁来的，还是那句老话变化永远比计划快，稻城之行未遂，出发前的十天更改为甘南川北。以下就是本次旅行的攻略，有用之处可作参考。
车：一行9人，全顺面包车，司机是专门带旅行团跑线路的，人不活络，不推荐。建议，走此线路者包越野车非常有必要，不要省那几个钱。
D1:
成都—汶川—理县―米亚罗镇（共270公里,车程约6小时)                                     宿：米亚罗镇
景点：
1.桃坪羌寨，申报中的世界遗产，位于理县桃坪乡，距理县40km，距汶川16km。门票20元
Tips：米亚罗海拔3000米
宿:米亚罗川西宾馆 0837-6831138   120元/间  有洗澡，带好睡袋。
第一天以赶路为主，汶川、理县路况较差，堵车严重，到达米亚罗已是半夜2点。

D2:
米亚罗镇—鹧鸪山隧道(53KM)—刷马路口(65KM)—卓克基土司官寨(65KM)-- 刷马路口(166KM)—阿坝
（共349公里,车程约7小时)                                                宿：阿坝
景点：
1.卓克基土司官寨，一个幽静的景点，几乎没什么游客。门票20元
位于四川省马尔康县东9公里的卓克基乡西索村，地处海拔约2700米的高原，由一座石砌五层藏式民居和一座石砌五层碉楼组成，始建于清乾隆年间，为中国清代土司衙门建筑。卓克基土司系清乾隆十三年(1748)第一次“大小金川之役”后为清政府所封，是川西有名的“理番四土”之一。现存建筑系1912年索观赢继承卓克基土司职位时所建。


2．西索民居  在卓克基土司官寨对面，藏式民居，犹如世外桃源，现有客栈可供居住。不需门票

Tips：宿: 安多神山宾馆　0837－2486689　160元/间　阿坝县肥洽唐中街16号　阿坝县城海拔3290米

 D3:
阿坝(74km)—久治—年保玉则--久治                                               宿：久治 
景点：
年保玉则，门票10元
游览仙女湖(海拔4000米)，再骑马或徒步穿越妖女湖，观赏处于两湖间的神山。
很遗憾由于下大雪我们没能去成妖女湖，但是仙女湖很美。
Tips：宿: 年宝湖宾馆 （记得定带暖气的房间，总共4间，不然晚上冻）
长江路68号0975-331259　　套房230元/间（4人）　130元/间　



D4:
久治(74km)--阿坝(158km)—红原月亮湾(42KM)—瓦切塔林(36KM)—唐克(黄河第一湾)（共310公里,车程约7小时)                                                                         宿：唐克
景点：
1.红原月亮湾草原，红原县城仅2公里，因草原上的河流弯曲像弯月,故名“月亮湾”。
2.瓦切塔林，瓦切塔林是十四斑禅曾经修行过的地方，这里的白塔和经幡是阿坝地区规模最大的。这里也是PP最容易出彩的最佳摄影点。

3.唐克黄河第一湾，滔滔黄河水从青海、甘肃流到四川若尔盖唐克，然后又折向西北，再流回甘肃、青海，绕了个180度的大弯，唐克黄河草原正处在这个大弯曲的顶端上。看第一湾最好的地方是索克藏寺后面小山的山顶，海拔接近4000米的地方，观看日落草原的“火烧云”，拍摄日落的壮观景色. 门票:48元/人
Tips：瓦切午餐（大雨庄） 吃黄河鱼，瓦切的黄河鱼是一种没有鱼鳞的冷水剑鱼，其头顶上有一根骨头类似一把长剑，故又叫冷水剑鱼。

宿:唐克东洲宾馆（联系人：陈秀芳：13882488588）　　　
玛玲央忠宾馆 13990439888
D5:
唐克—花湖—郎木寺（共110公里,车程约3小时)                            宿：郎木寺
景点：
1、花湖（强烈推荐）: 秋天的花湖，清澈的湖水映照着蓝天的背影，轻而易举又惊心动魄的掠走了每颗靠近它的心。门票58元/人+20元交通车


2.郎木寺
延着公路一直往前走有座小桥，桥的左边是四川的格尔底寺（门票15元），右边是甘肃赛赤寺现，也叫达仓郎木（门票16元），去格尔底寺的路上，达仓郎木的景观好一点，买门票处可以问喇嘛买明信片，5元一本（但邮寄有点困难，当地只有一家邮局，上班时间很诡异，是下午2：30-5：30，即使这个时间也会看不到人，可委托宾馆或者青年旅社的老板寄）。寺庙的建筑近看才觉得非常的“豪华”，雕刻和图画都精美异常，在寺庙门口兜转的时候，我们进去看喇嘛上早课，满屋子黑压压坐满了红袍的喇嘛，一个大喇嘛模样的人，像老师一样走来走去，周围供奉着佛橡和班禅像，可以走一圈下来，记得行礼和给香火钱。
天葬台在达仓郎木这边，外面已经围了一圈铁丝，游客如果非要看，也请站在300米以外。
Tips：餐馆                                          特色
四川小平故里饭庄                  郎木寺川菜味道最好的一家
丽莎西餐厅                           郎木寺最早的西餐厅，苹果派和巧克力蛋糕很不错
达老咖啡西餐厅                     很浓厚的藏族风格
阿里西餐厅                           特别推荐传统粉汤
哈给饭馆                              回族人开的，川菜的味道很是不错
宿：秀峰（电话0941—6671020 手机13893918924）
萨娜（0941－6671062），45元/床的样子
卓玛:35元/人 ，0941-7121274.
郎木寺大酒店（准三星），0941-6671555，300元/间
郎木寺宾馆0941-6671086 13893955840，带卫生间的标间480元/间元/间　　
仁青宾馆：13909416669，80元/间

D6:
郎木寺（60KM）--迭部（7KM）—降扎温泉--迭部（60KM）--郎木寺（共134公里,车程约6小时)                                                                            宿：郎木寺
景点：
1.扎尕那石林（去迭部的路况很颠簸）

2.降扎温泉，露天温泉，每个池子盖有小亭(分男女)，山顶大房子有三温暖，玻璃屋顶，相当特别

D7:
郎木寺—朵里台—川主寺—松潘（共300公里,车程约9小时)              宿：松潘古城
D8:
松潘—汶川—成都（共186公里,车程约 小时)
景点：牟尼沟，九寨沟的备选景点。门票70元

D9、
成都：锦里、宽窄巷子


D10：
成都－上海

本次费用7000元/人。