“圣手医师”杨奕的家庭保健处方：手到病自除2

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/07/01 13:18:38

让爱天天住我家——特效反射区的基础使用方法

这个方法比较简便，不耽误事儿。贴上后平时走路、读书甚至开会时，都可以随时点按，也不用使太大的劲儿。有的时候，点点就麻木了，感觉不到疼了，那就换个地方再点。

一般一次要贴3~5天，直到点按的这个地方不疼了。比如说，腰疼的话，就贴耳朵上的腰椎反射区，可以两边耳朵都贴上。今天主要点按左耳，明天主要点按右耳，反复点按，形成一个持续的刺激。几天后，腰就感觉灵活多了。

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人体自有特效药——如何活用背部、耳朵、第二掌骨反射区

一个美编就歪着脑袋来找她了——因为这个编辑经常从我这儿学一些小招儿，所以同事们有什么小毛病都来找她。当时那个美编说可能是睡觉压着了，早上起来就开始脖子疼，而且肩膀上有一个大疙瘩，还非常凉，肌肉也是又硬又紧的。她就用我上面的方法给他按揉，结果所有的同事都来围观。经过那个编辑像模像样地一折腾，美编的脖子还真就不疼了，脑袋也不歪了，肩膀舒服了很多。

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气血畅通四肢健——四肢疾病的调理方法

这是一个人人可以掌握的好方法，家人有这种病时，您就可以在他痛侧足外侧的膝反射区从前向后推按。这属于有痛治疗，要想把淤积在这里的阳性物彻底推开，疼痛是不可避免的。

这种方法不仅适用于风湿性关节炎，同样适合老年性退行性病变，如膝关节骨质增生、膑骨软化等。

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面子问题比天大——轻松应对五官科常见疾病

牙疼的时候，很多人分不清具体是哪颗牙疼。这时，最快的办法就是在手上沿着每根手指的内侧和外侧找痛点和感觉有沙粒的地方，找到后，坚持用拇指推按，几分钟后，牙就不疼了。

以上是最快止牙疼的好方法，做的时候会很痛，但只要您忍住疼坚持做，就会很管用，这个方法我给很多人试过，屡试不爽。

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