神马文学网我学网 | Archive for 时间管理
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/07/03 13:53:12
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推荐：把时间当作朋友——运用心智获得解放
我一直觉得李笑来老师分析问题很有理性，总能把一些复杂的问题说透彻。今天看订阅的时候发现了他写的这个与时间有关的系列文章“把时间当作朋友——运用心智获得解放”，看了前言部分，觉得不错，就拿出来和大家一起分享吧，对时间管理有兴趣的朋友可以留意一下。下面是摘录部分：
摘录
……“管理时间”，或者“时间管理”的说法多少有点像那些常见的诸如“公开的秘密”、“素质教育”、“价值投资”之类的矛盾修辞（Oxymoron）……没有人能够管理时间——时间不归任何人管。
……可是，当我突然意识到我竟然可以（也根本就应该）控制我自己的大脑的时候，我觉得我居然不用死就竟然可以从头再来，比较神奇。
……大多的努力其实不过是简单而又貌似枯燥的重复。
……很多人害怕思考，常常说，“想那么多干嘛，多累啊？”然后用天下最累的方式生活而不自知。大哲学家罗素曾观察到这个现象，并为之奇怪，慨叹道，“很多人宁愿死也不愿思考。”
……这些例子，可以清楚地告诉我们每个人之间的心智力量差异可以大到怎样令人震惊的地步。更令人心惊胆颤的是，这种差异太过隐秘——因为这种差异完全不是那种相貌身材财富之类的显而易见的差异。所以，这种差异要么会干脆被忽视，要么会通过各种各样的形式被拒绝承认。
22个建议帮你做出有效的截止期限
译文地址： 22 Tips for Effective Deadlines
翻译：Jiezhen
除非你极其富有或者正准备彻底还清债务,你都有必要为你的收入编列预算。对你想花多少钱作限制能帮助你控制支出。但是对你的时间呢？你是否为你的时间做过预算还是随意地使用它呢？
截止期限是预算的时间对等物。你通过提前设定一部分时间来完成任务，目标或项目以避免多花时间。截止期限可能很有用，但如果设置不合理，它们也可能成为让你感到挫败的源头。下面是一些让你做出有效截止期限的建议。
1. 利用帕金森原理：帕金森原理认为事情总会扩充来用完给定的时间。通过提前设定一个严格的截止期限你可以切断这种扩充以集中精力在最重要的事情上。
2. 时间盒子：对某一具体事情设定60到90分钟的小的截止期限。这可以防止拖延并逼着你更明智地使用你的时间。
3. 80/20原则：80/20原则(柏拉图原则)认为80％的的价值是由20％的输入产生的。把这个规则用在你的项目里，首先关注你关键的20％，如果你还有时间就填写剩下的80％。
如何花最少的时间学到最多的知识
原文地址：How to Learn More and Study Less
译文地址：如何花最少的时间学到最多的知识
翻译：任平生
作者的话：本文的标题或许听起来不太可能？但我的学习经历却可以证明这一切皆是可能的：
曾获得三省化学联赛的第一名，在这之前我甚至没有学习过化学材料知识。
获得学校英语竞赛的头等奖；
一门从未上过的课考试得A＋
推荐——李笑来之时间管理系列
我看过的时间管理的文章大都来自国外，似乎国内很少有人专门来研究这方面的内容（也可能是我孤陋寡闻了），但是今天在李笑来老师那里发现了一个系列的时间管理系列文章，着实让我兴奋了大半天。
我们的团队专注的内容包括时间管理，但还没有形成一个明确的主题。李老师的这个系列文章，在国内时间管理这方面应该算是最优秀的资源，因此今天强烈推荐这个时间管理系列给各位读者，一共有将近五十篇文章，包括：
如何制定目标系列
如何制定目标？（一）
如何制定目标？（二）
如何制定目标？（三）
如何制定目标？（四）
如何制定目标？（五）（完）
管理我的时间系列
管理我的时间（一）
管理我的时间（二）
管理我的时间（三）
……… 麻烦您自己去网站上寻找
管理我的时间（二十四）
管理我的时间（杂记）
管理我的时间（杂记之二）
如果你对时间管理感兴趣的话，推荐你去看一下这个，内容实用精彩。
简单而有效的时间管理技巧
原文地址：Four Tricks That Save Time
译文地址：简单而有效的时间管理技巧
翻译：默默
对终日坐在电脑前的 IT 玩家来说，最大的麻烦就在于有时会在不知不觉中耗掉大半个工作日，所做的工作却并不是多重要，多半是看看新闻，听听音乐，聊天收信写博客之类。也正是为 此，我才会挖空心思研究如何让电脑为人所用而不是浪费人的时间。在这个问题上，知识管理是一方面，它可以帮人快速加工、收藏和定位有价值的信息；时间管理又是一方面，它能够使人按照既定的计划行动，而不是被一件接一件的工作弄得无所适从。
下面的时间管理策略是偶然在一个国外网站上发现的，按照它的原则，我在自己的电脑上制作了一些带提醒功能的任务列表，感觉效果还不错，所以特别拿来同大家分享。
如何养成守时的好习惯
原文地址：How to Be Punctual
译文地址：如何养成守时的好习惯
翻译：wuxuanalsk
如果你现在正在努力克服经常迟到的缺点，那你还有希望。专家建议，通过改变一些不良习惯，你可以克服拖延的毛病。这里有一些建议帮助你养成守时的习惯。
警告：
记住你的名声时刻在接受考验。
不要欺骗自己以为别人不会注意到迟来的人。
不守时的习惯会腐蚀你和朋友，同事以及一些具有专业名望的人的关系。由于不守时造成的影响很难挽回，如果你经常迟到，你就在不断地累积着别人对你的抱怨，而你也在不断地贬低自我价值。
快速进入睡眠以及提高睡眠质量的几点建议
原文地址：Tips for getting to sleep faster & sleeping better
译文地址：快速进入睡眠以及提高睡眠质量的几点建议
翻译：5xue︱个人发展
从小到大，我几乎一直都被睡眠的问题所困扰。我不是一个失眠者，我只是一直在思考。我会躺在床上考虑明天我想做什么或者今天我应该做什么，我甚至在想到我喜欢吃多少pizza或者我的桌子是多么脏乱。（如果你也有同样的困扰的话）你是知道的，当我难以入睡的时候，我需要花费的时间不止是20或30分钟，而是两三个小时，才能够进入睡眠。因为当我在床上翻来覆去几十分钟后，仍然无法入睡，我就会开始问自己“为什么我应该睡觉了，可是我就是睡不着？”。而且这种情况开始周期性的出现。
把重要的事情放在第一位——一周内使你的效率翻倍
原文地址：Big Rocks First: Double Your Productivity This Week
译文地址：把重要的事情放在第一位——一周内使你的效率翻倍
翻译：tom538
如果把你一星期的时间看作是七个桶的容量，你在没有计划的前提下使用这些桶，并且用些小鹅卵石和沙子，或是任何你走在路上遇到的碎片来装满你的桶，很快，你的桶将没有空间来装那些有价值的Big Rocks（可理解为大石块）了。你的桶被装满的速度比你认识到的更快，而且一旦你的桶全被装满了，你也就不能再改变什么了。你不可能得到更大的桶。
你应该做的事是先把Big Rocks放进桶，接着再把用小鹅卵石和沙子放在其旁边。
早起的十个好处，以及如何做到早起
原文地址：10 Benefits of Rising Early, and How to Do It
译文地址：早起的十个好处，以及如何做到早起
翻译：5xue︱个人发展
早睡早起使人健康，富有，睿智
—— 富兰克林
早起三光，晚起三慌
—— 中国谚语
最近，一位读者询问我关于我凌晨4：30起床的习惯，并且要求我写一下早起对健康的好处，我认为这是一个很好的问题。但不幸的是，据我所知，（对健康）没有多大好处。
如何在你的闹钟响时立即起床
原文地址：How to Get Up Right Away When Your Alarm Goes Off
译文地址：如何在你的闹钟响时立即起床
翻译：5xue
(声明：任何人都可以任意转载这篇文章，但请在转载时附带上以上信息，谢谢～）
清晨，当清脆的闹铃把你从美梦中吵醒之后，你是不是很难做到立刻起床呢？你是否发现你经常会把闹铃的按钮按下，然后回去继续睡觉呢？
这曾经也是我每天被唤醒之后的部分“例行公事”。当我的闹钟发出它恶魔般的嘶吼时，我会立刻关掉这该死的东西，然后那天早上，我意识朦胧地穿上大衣，开始慢慢地思考我是否应该起床（译者注：这是一场激烈地思想斗争）。