神马文学网降火良方
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/10/02 16:08:32
其实根本没必要这么麻烦。就是剁成一团肉，放勺子里，在勺子上加点点冷开水，一下子倒嘴巴里就滑下去拉。一次吞两条完全没问题。吃完后觉得嘴巴醒就先喝口温水，然后猛吃几口蛋糕，之后一点味道也没拉。哈哈。我自己是这么吃的。
不过我觉得吃生泥鳅降肝火外，还有个降肝火的方法。是陈玉琴书上学来的按摩法。就是压肝经，再敲膀胱经。坚持压一个月左右就能有变化。我就是用这个方法让老容易口腔溃疡的老公，最近他自己都说好多了。以前他老容易口腔溃疡，差不多一个月起码几次吧。尤其是舌头齿痕很大，齿痕的边上也有溃疡，而且还容易舌头疼。而且最麻烦的问题是半夜两三点后睡眠质量不好。容易起夜拉尿。
具体说的穴位位置大家可以GOOGLE去找的。
尽量每天压脚背上大脚趾与2脚趾之间的靠里1厘米处的太冲穴。肝火旺的人，一开始按那里肯定爆疼。坚持忍住，一开始可以每天压一两分钟。后来转为三四分钟。按的要疼才会效果更好。
拿真空罐拔大腿内侧中央的一整条肝经。真空罐一拔起来只能停留10多秒就放开。那样整条拔。每天坚持两腿都从下到上两次。如果没有真空罐，就拿空心拳敲大腿内侧中央的一整条。
膀胱经那里要么天天敲整个后背。要么10来天两星期左右刮痧一次。越黑的地方越要刮出来，让痧出透。肝火旺的人除了后背中央要刮。还有肩胛骨那里与后背的肋骨那里也要刮。那里也有很多痧的。
（这种方法还能调理喉咙干疼，还有干咳）
不过我觉得吃生泥鳅降肝火外，还有个降肝火的方法。是陈玉琴书上学来的按摩法。就是压肝经，再敲膀胱经。坚持压一个月左右就能有变化。我就是用这个方法让老容易口腔溃疡的老公，最近他自己都说好多了。以前他老容易口腔溃疡，差不多一个月起码几次吧。尤其是舌头齿痕很大，齿痕的边上也有溃疡，而且还容易舌头疼。而且最麻烦的问题是半夜两三点后睡眠质量不好。容易起夜拉尿。
具体说的穴位位置大家可以GOOGLE去找的。
尽量每天压脚背上大脚趾与2脚趾之间的靠里1厘米处的太冲穴。肝火旺的人，一开始按那里肯定爆疼。坚持忍住，一开始可以每天压一两分钟。后来转为三四分钟。按的要疼才会效果更好。
拿真空罐拔大腿内侧中央的一整条肝经。真空罐一拔起来只能停留10多秒就放开。那样整条拔。每天坚持两腿都从下到上两次。如果没有真空罐，就拿空心拳敲大腿内侧中央的一整条。
膀胱经那里要么天天敲整个后背。要么10来天两星期左右刮痧一次。越黑的地方越要刮出来，让痧出透。肝火旺的人除了后背中央要刮。还有肩胛骨那里与后背的肋骨那里也要刮。那里也有很多痧的。
（这种方法还能调理喉咙干疼，还有干咳）