橄榄油的功效与用法

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/10/02 16:40:52
    象水一样被皮肤吸收   特纯橄榄油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘,水性的
特质令它特别宜于吸收,在皮肤上点一点橄榄油,稍加摩挲就能迅速与皮肤同化,
这一点是其它天然油料完全不能相比的。
    1 美面:1、在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润
作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽
和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在
脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤。2、敷脸,先用温水把脸上的油污洗净,以干
毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油,遍抹于脸上,经过10~15分钟后,用热毛巾
敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。3、将牛奶50毫升加4-5滴原生橄榄油,用面
粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性。
4、将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀,而后将原生橄
榄油徐徐加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做
一至二次,不仅可防皱,还可以促进皮肤的光滑细致。5、是用一匙砂糖和原生橄榄
油混合制成面膜,每周用三次,收缩毛孔,美白肌肤。 
    2 美手:我们手背上只很少的皮脂腺,日常生活中又经常暴露在外,因此需要
经常地补充水分与油分,否则,肌肤很容易变得干燥。无论在夏季还是在冬季,建
议你随身准备一瓶原生橄榄油, 在你洗手或是感到干燥时及时滋润,以保持双手的
娇嫩。每星期给双手进行一次特殊的护理,用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟,
去除手部死皮,然后在温热的原生橄榄油中浸泡5分钟。
    3 美甲:把四分之一个熟透的牛油果捣成果泥,与一汤匙原生橄榄油混合,然
后涂在指甲上,等15分钟后用温水洗净。
    4 护唇:天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂,这
时,只要涂上少量橄榄油,两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。用法:晚上睡
觉前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇,隔天起来又是粉粉动人。
尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。现在还有不少女士用橄榄
油来取代唇彩,令嘴唇亮出天然光泽。  
    5 护肤:秋冬季节皮肤比较干燥,特别是手关节、脚关节以及臀部等部位容易
干燥和产生皱纹,橄榄油具有滋润及保养作用,能使皮肤恢复自然弹性。在普通干
燥的时候可每星期擦三次,特别干燥的日子里可每日擦用。 
    6 护发:一般的头发护理很简单,只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即
可,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,像用护发素一样,先擦干头发,再
均匀地给秀发抹上橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟,便可使头发变得光泽柔
顺。或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理,当在浴缸里泡着的时
候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里,然后就不用管它了,浴缸里冒出的蒸气会
帮助护发素渗透的。  
    7 上妆和卸妆:用法:上妆,在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油,揉搓后均匀涂
抹于面部,皮肤马上就变得亮泽而生动;卸妆,在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆,
它可以把顽固的彩妆卸掉,包括标榜防水的化妆品。  
    8 除妊娠纹:用一匙橄榄油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除妊娠
纹,或使之变浅。  
    9 防眼角皱纹:用法:眼角纹,对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹,可以
用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处,一旦涂上去就吸收了,马上看不
出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)。  
    10 沐浴:用橄榄油洗澡?太奢侈了!不过大美女索菲娅•罗兰就是这么保持肌
肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费,只要用棉花浸透橄榄油,
均匀遍涂在全身,再用热毛巾包裹10分钟,用温水清洗即可。  
    11 润身:洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀,分次淋在身体的每一个
部位,再适当地按摩,可以使皮肤更光滑。  
    12 瘦身:高纯度冷榨特级原生橄榄油可以直接饮用,有助于促进身体的新陈代
谢和排泄,橄榄油所含的维生素E,易于被皮肤吸收,从而有助于保持女性的体态美。
它不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果显著。记得在每天早餐前,空腹
喝两勺橄榄油,减肥的效果十分理想。  
    13 防晒:橄榄油使紫外线容易被吸收,不致于灼伤皮肤。所以在有太阳但阳光
不很烈的情况下,可涂橄榄油防晒。 
    14 去污:橄榄油也可作为去污的清洁剂,尤其适合利用在耳朵、肚脐等地方。
它还是很好的卸妆油,可彻底清洁皮肤,防止化妆品残留在毛孔中,造成阻塞。  
    15 护脚:据说这是专业模特儿们护足的“秘方”:给双脚上膜.将海盐与橄榄油
以2:1的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干;给双脚按摩。将凡士林加入数滴
橄榄油,混和后即可用来给双脚按摩。 对付足部长茧、脚底长茧,除了尽量选用质软、
低跟的鞋外,常用滋养油润泽脚底也很重要,选择原生橄榄油在晚上睡觉时涂在脚底,
穿上棉袜,让热气帮助毛细孔张开,油分被吸收而使双脚皮肤变得柔软光滑,第二天起
床后用浮石摩擦长茧部位,最后用温水洗净。一星期护理一次,可以看出明显的效果。 

     怎样做局部美容美体

头发:洗发后用橄榄油滋养头发,反复梳理,待一小时许,再轻轻漂洗,可使头发飘逸闪亮。

面部:橄榄油配上等蜂蜜,轻轻按摩去除面部细小皱纹,还可以与优质白糖一起调制面膜。

眼部:每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟,可以消除黑眼圈和眼袋,还你一双明亮迷人眼睛。

眉睫:每天早晨用橄榄油仔细刷润和养护睫毛和眉毛,可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。

唇部:以橄榄油涂唇,保持唇部湿润,双唇晶亮而性感,同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。

手部:每洗完手或做完家务,坚持用橄榄油滋润和摩挲双手5分钟,可保持手部白嫩美观。

指甲:以橄榄油按摩指甲和趾甲,日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透,令手足美丽俏皮。

背部:背部因护理不便常有瑕疵,沐浴时请求家人帮助以橄榄油按摩,可令背部光洁迷人。

腹部:易堆积脂肪或有妊娠纹,以橄榄油按摩恢复腹部光润平坦,按摩肚脐也是美容时尚。

腿部:毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好,可以通过每天用橄榄油按摩而改变,还你一双玉腿。

足部:每次洗完脚后滴橄榄油少许,反复按摩双脚,有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。