神马文学网血高压性心脏病
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/23 14:53:31
由此可见，高血压所引起的心脏病通常要经历一个漫长过程。早期只有心肌代偿性肥大，并无症状。随着高血压性心脏病的发展，可出现心律失常，心前区和主动脉瓣听诊区听到收缩期吹风样杂音，一旦发生心慌、气急、乏力、咯血、浮肿等一系列症状，便是已发展到心力衰竭的标准。因此，要减少该病的发生率，最重要的是尽早控制血压，避免长期持续性高血压状态。
高血压性心脏病患者应遵守以下注意事项 :
1. 定时规范服药；
2 、清淡饮食；
3 、加强运动；
4 、回避不良环境（如紧张环境）；
5 、注意气温变化；
6 、细心体会身体变化，对照中风预兆信息；
7 、保证充足的睡眠；
8 、保证心情愉快、恬淡；
9 、一定要制怒。
高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,是最常见的心血管疾病.长期高血压可影响心,脑,肾等器官的功能,最终导致这些器官功能衰竭,它是最常见的心血管疾病.
高血压可分为原发性及继发性两大类.在绝大多数患者中,高血压的病因不明,称之为原发性高血压,占总高血压着的95％以上;在不足5％患者中,血压升高是某些疾病的一种临床表现,本身有明确而独立的病因,称为继发性高血压.原发性高血压,又称高血压病,患者除了可引起高血压本身有关的症状以外,长期高血压还可成为多种心血管疾病的重要危险因素,并影响重要脏器如心,脑,肾的功能,最终可导致这些器官的官能衰竭.
高血压的治疗除了遵医嘱服用药物以外,饮食注意事项：（1）限制钠盐摄入,首先要减少烹调用盐,每人每日食盐以不超过6g为宜.
（2）减少膳食脂肪,补充适量蛋白质,多吃素菜和水果,摄入足量的钾,镁,钙.
（3）限制饮酒 酒精摄入量与血压水平及高血压患病率呈线性相关,高血压患者应戒酒或严格限制.
理想血压（＜120／80mmHg）,正常血压（＜130／85mmHg）,正常高值（130—139／85—89mmHg）,1级高血压（140—159／90—99mmHg）,2级高血压（160—179／100—109mmHg）,3级高血压（≥180／110mmHg）,单纯收缩期高血压（收缩压≥140／舒张压＜90mmHg）,患者收缩压与舒张压属不同级别时,应按两者中较高的级别分类.随着年龄的增高,血管的弹性减弱,血压从心脏输出的阻力增加导致,少吃食盐 食盐在人体内含量过多,就会增加血容量和血液黏稠度,使血管收缩,血压升高.据调查,吃咸鱼,咸菜多的地方的人,心血管病的发病率高;吃盐多,高血压发病率也越高.患者应避免吃咸鱼,咸菜,黄酱,火腿等咸物.如果高血压病人出现心力衰竭,肾功能减退,浮肿,尿少,气短,咳喘等情况时,应该完全停止吃盐.少吃油腻 主要是少吃含动物脂肪和胆固醇高的食物,如猪肝,牛肝,牛油,猪油,羊油,奶油,蛋黄,鱼子以及动物脑,肾,肠等.多吃蔬菜 新鲜蔬菜含有大量维生素,能防止血管硬化.蔬菜中的维生素还能保持大便通畅,芹菜还有一定的降压作用
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