你的肌肤年轻吗？（肌肤测试＋抗衰老分级对策）1

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20岁的时候，我们总希望时间可以飞驰，让自己生活独立、灵魂更自由，从不为岁月逝去而担忧。但总有那么一天——或许是在25岁偶然照镜子时，你发现自己眼下居然出现了第一条细纹；或许是在27岁狂欢宿醉之后，你发现黑眼圈不再那么容易消退、俏皮的小雀斑变成了恼人的色斑；或许是在28岁的时候，好友不可思议地从侧面“发现”了你的双下巴……相信我，总有那么一天，不仅在心里，你也会在脸庞上“收获成熟”，而我们能做的事推迟它的到来。
时间是这个世界上唯一对人人都公平的，每一分每一秒都带走些什么、也留下些什么。任何最新的科技成果都不能帮助我们逆转衰老的结果，但值得庆幸的是，健康的生活方式和科学的护理观念，却能实实在在地延缓衰老的进程：让皱纹晚出现一些、让色斑不早早就冒出来、让地心引力的“下拉力”不那么明显……过了20岁的豆蔻年华，你我都从光阴中收获生活的智慧：在欣赏岁月给我们带来成长的同时，也更好地呵护自己，让自己优雅地忘记时间，以最缓慢的速度慢慢地“变老”。
经验丰富的皮肤护理专家认为：皮肤的均衡在于水合物、蛋白质、维生素、微量元素、矿物质、抗菌素(保证皮肤表面防疫能力的细菌群)、脂肪体以及天然过滤网多种因素的调和，这种调和构成最好的预防衰老的武器。那么你的皮肤状态良好吗？生活中的各种氧化压力是否对肌肤构成了损害？
要了解皮肤是否处于年轻的状态，就来回答以下27个问题，寻找适合你抗衰老护肤处方。
肌肤测试
1. 你的年龄？
20到30岁之间 = 1分
30到40岁之间 = 2分
40到50岁之间 = 3分
50岁以上 = 4分
2．你有几个孩子？
没有孩子 = 0分
1或2个孩子 = 2分
3个孩子及以上 = 3分
3．你的工作是否责任较重？
是 = 3分
否 = 0分
4．你的睡眠质量如何？
好 = 0分
一般 = 3分
不好 = 4分
5．你的压力水平如何？
略感压力 = 2分
中度压力 = 3分
压力较大 = 4分
6．如果你已进入更年期，你是否服用一些激素类药物？(不符情况此题计为0分)
是 = 0分
否 = 3分
7．你最小的孩子几岁了？(不符情况此题计为0分)
小于2岁 = 4分
2岁以上 = 0分
8．最近你是否去专业美容院/诊所做皮肤去角质护理、激光/彩光术、微晶换肤术？
是 = 4分
否 = 0分
9．你是否有过敏问题(阳光或者其它)？
有 = 3分
无 = 0分
10．你的体重是否超重？
否 = 0分
是，超过标准5公斤 = 1分
是，超过标准10公斤 = 2分
是，超过10公斤以上 = 3分
11．你做长距离飞机旅行(飞行时间2小时以上)的频率是多少？
从来不或者很少 = 0分
大约每月1次 = 1分
每月2次以上 = 3分
12．在做体育运动时，你是否出很多汗？
是 = 2分
否 = 0分
13．你每天喝1.5升水吗？
是 = 0分
少于1.5升 = 2分
每天超过1.5升 = 3分
14．你喝酒吗？
从来不喝或者一些特殊场合才喝 = 0分
时不时地喝一些 =1分
每天一杯 = 2分
每天喝好几杯 = 3分
15．你喝很多……？
茶 = 3分
咖啡 = 3分
茶碱含量较低的茶或者水 = 0分
16．你是否针对皮肤服用一些补充品？
是 = 0分
否 = 2分
17．你吸烟吗？
从不吸烟= 0分
吸烟，但量不是很多= 3分
吸烟，而且量很多=4分
18．你如何描述你的饮食习惯呢？
均衡 = 0分
取决于每天的情况而不同 = 2分
不好 = 4分
19．你是否服用口服避孕药？
是 = 2分
否 = 0分
20．你目前的身体状态如何？
好 = 0分
一般 = 2分
不好 = 3分
21．你在什么样的工作环境下工作？(多选，累加计分)
办公室 = 3分
家里 = 0分
在电脑前 = 4分
在户外 = 3分
22．你采取何种交通方式？
步行或自行车 = 4分
自驾车 = 2分
公交车或地铁 = 0分
23．你做运动吗？
是的，室内运动 = 0分
是的，游泳池游泳 = 2分
是的，户外运动 = 3分
不做运动 = 1分
24．每年你暴露在阳光下的时间总计有多长？
10天 = 2分
20天 = 3分
30天及以上 = 4分
25．你用的防晒产品SPF指数为多少？
30以上 = 0分
30 = 2分
10~30 = 3分
低于10 = 4分
26．如果你化妆，你使用什么产品？(多选，累加计分)
粉底液及黑眼圈遮瑕膏 = 2分
只用腮红或者散粉 = 1分
眼影及睫毛膏 = 1分
唇膏 = 0分
27．你认为自己是哪一类消费者？
极简型(你几乎不用护肤/彩妆品) = 3分
放纵型(你使用很多护肤/彩妆品) = 3分
节制型(你比较注重卸妆/清洁类产品，其他产品也比较精简)=0分
低于20分：完美平衡
恭喜！你的肌肤处在一种比较完美的平衡状态中，只要做好防护和适当的护理，就能推迟皮肤问题和衰老现象的出现。