生命就是一个消耗元气的过程

       人生就是三万多天吗……是啊，生老病死，自然规律，谁也抗拒不了，活着真不容易啊，这个世界上有几个身心健康的人呢？
       真是，没钱的，找吃饭钱的不容易，艰难哪，有钱的，找不到精神出路活得一样艰难……
      气是生命之本源。我们的皮肤光滑，没有皱纹，我们走路轻盈，奔跑如飞，我们说话声如洪钟，充满磁性，或者心血来潮，性欲盎然，都是因为我们体内真气充足的缘故。真气也称元气，是我们从母腹中带来的先天之气。先天之气是一种暗能量，是生命的物质能量和信息能量。当我们老了，脚步慢了，说话声音小了，人们会说“气不足了”，皮肤没有质感、布满皱纹，眼神不济了，没有性能力了，这些都是因为消耗了太多的元气的缘故。          生命就是一个消耗元气的过程—— 我们常说的“气质”、“力气”一词，有气才有质，为气质。有气才有力，为力气。我们体内的元气充足才能“底气十足”“朝气蓬勃”，体内的元气越消耗越少，就会出现了常说的“有力无气”的情况，抵抗力一下降，“歪风邪气”趁机侵入了我们的身体，各种疾病出现了：“元气大伤”就导致“精疲力竭”，严重者为“气若游丝”，上气不接下气。元气就是身体内的“风”。有生命的风不断地在我们的体内吹拂，鲜活着血液、关节、奇经八脉、帮助神经元之间传递着大脑下达的指令，无微不至地充盈着我们的肉身，让我们感受活着。到了“咽气了”的那口气走了，没有了生命之风的吹拂，身体不再柔软、僵硬成为尸体，当最后的一口气离开了肉身，一个生命走完了过程，或者说一个轮回。只有平静才能养气，不被眼前的境遇牵动内心才能平静。         内心的平静需要很多的元素。如果一个人充满了怨恨，很长时期都没有能力消除怨恨，怨恨就是在消耗生命的元气。气一急就伤身体，为“气急败坏”。生理上的疾病怨恨出来了，成了实在的病症。       平静下来才能给自己机会，才能提高自己，心平气和才能挖掘自己的先天潜质。平静下来才能“心安理得”：内心安静才能发现平时视而不见的事物，才能领悟到更深层的“道”理。我的对他早就没有怨恨了，晚上睡觉出现他的意象时不会痉挛了。感恩他让我觉悟“情关”。当我不再奢求和强求什么时，我得到了自由，内心没有怨恨了，不再失眠了，身体越来越好，我从不了解自己的潜在部分逐渐地亮相了。我从过去的怨恨、狭隘、幽暗的曲径中渐渐地走向天地苍茫的草原。我的生活因平静而愉悦，形而上的孤独蒸发了。
       朴素是“养”。朴素一词，我们都知道是没经过打造的木头和没有染色的丝。一个人内心具有朴素，他才是天然人，天然人才是一个自由人，自由人才有力量排除物欲和感官的诱惑，才能呈现更广阔的心灵空间。不流失与生俱来的朴素，人才能真正回归自由。有了钱他才不会花钱买所谓的“为所欲为”，买感官上的刺激，刺激本身就是消耗生命的元气。感官的快乐都是一时之乐，只有内心的平静才是本质上的永久的快乐。纵欲过度、酗酒，一些极限的运动这些都是在花钱赔本，赔生命的“本”。我国的先哲们早就悟道“中则养，过则病”的“守中”“道”理，月满则亏，物极则必反。内心不能回归朴素，不能平静，就孤独忧郁，难过，就要依赖外在的刺激来打发日子，用酒精灌醉时间，这些行为都是在耗生命的老本”，会导致在现实生活中颓废，不宽容，精神散乱，心智就不能提升。生理上的疾病一出现，已经是一个强信号：你的生命在走下坡了！ 
        每天都在百忙中安排时间让自己在安静中进入冥想：“在进入一种安静的状态之后，人所具有的思想会成为启发性的领悟。”“而那一刻你的体验是一种非语言所能表达的平和宁静……因体验了如此的平和快乐，而热泪盈眶……”平静让人彻悟：“即使我们是整体的一部分，只是一块宇宙，但在我们的内部却存在着整体——我们的内心是整个宇宙”。一本成功学存在着宇宙，一个个体的成功和宇宙的关联，这是文森特•洛阿齐成功的原因。现在他说自己“很健康”的同时感叹：“我们耗尽余生努力达成的，正是我们在诞生时就已拥有的天真、惊奇的能力，我们用了一生的时间来寻找一直在那儿的东西”！那就是平静、朴素和单纯。
        内在的平静就像是晴朗的天空，空无一物又真空妙有。当我们看事物的方式改变了，不再怨恨了，不再与人比较了，不再整日纠缠在得失中了，往日怨恨、纠缠的种种让我们从中得到觉悟，等到把经历的一切变成了我们觉悟生命的感恩，那些缠在我们身上的无形绳索自动脱落，我们真正的解放了！每个人都是一个世界，一个宇宙。我们看事物的方式变了，内心明亮了，自由了，你就是世界就是宇宙的本源才能呈现出来。
        平静是一种觉悟。我们被物欲、被时尚熏染得太久了，能够让自己早日回归于平静中，内心平静才是让人“心旷神怡”风水宝地。懂得颐养才能享受天命。天命就是自然寿命，我国古人认为，人可得三元之寿，一个甲子为一元，人生由天、地、人三元之合，一百八十岁乃是人的天命。我们当代人的“寿终”大多是疾病而死，极少的人无疾而终。得病的主要原因是我们体内的先天元气不充足，人体的两大循环系统就会失常，“不通”的地方就是病灶。以致血管硬化、脂肪肝、高血压、糖尿病等等，本来的老年病，现在都提前到中年和青年身上了。天然的免疫力一旦下降，一次感冒发烧就会导致多种疾病的并发症，从而把人的最后一口气逼出身体而一命呜呼。“通则不痛”，做一个明亮健康的自由人。我们要向自由过渡，在“四通八达”中感受生命的丰盈。要积攒这个能力，我们每个人都拥有这样的天然能力。先让自己过好，再带动身边的人过好，在有饭吃的前提下，这取决于我们对生命的认知度和定力。
         生命就是一个消耗元气的过程——我们从娘胎带来的元气是有数量的，不是无穷无尽的，你的元气提前地消耗尽了，在看似所谓享受、潇洒、为所欲为的表象中加快了这种消耗。我们常说“人死如灯灭”，比如一盏油灯，我们用一条细细的线做为捻，慢慢地燃，油灯亮的时间就会长，反之则不然。“心平气和”就是给生命之灯用细捻和加油。
        “心平气和”，这是我们先人觉悟生命之“道理”。内心平静，元气才能和合，“一团和气”才能颐养，才是“心斋”。平静让人不散乱、不浮躁，这样才能“全神贯注”，当一个人能达到“聚精会神”时，就容易把思维集中在一个点上，超越自己的从前，潜质的部分露出了水面，才能“得天独厚”。让自己真正的平静下来，这是觉悟生命开始，是修是养，内心平静需要修养。把自己修养到平静的佳境中，这个人可以说是“得道”了——得到了生命之道。知道生命之道为“知道”，觉悟生命之道为“得道”。让自己早一些知道和得道，让生命的因缘成为真正的享受。
        精气神具足，生命才有质量。“养精蓄锐”就是颐养生命的元气，“精诚团结”才能“神采飞扬”，才能感受“气象万千”的生命内在景观和大自然的契应。平静会让我们在喜从无来——没有发生任何原因的“欢天喜地”。欢天喜地你就是一个自然人了，自然人才能精、气、神十足地享受生活和生命。精、气、神三种称谓，实则为一，都指成就生命的先天元气：精多，气才足，气多，神就足，是同一事物的量变——“气量”，这就是我们的“精神”了——炎黄子孙源远流长的生命源头文化……我们的文化是生命文化！人类的生命文化……也是正在流失的文化——当代人亚健康的原因，人富了但贵不起来的“负翁”原因。
        补充和培养生命的元气。让自己有质量地活着，没有病痛地活着，身心健康地活着，心地善良地活着，“精神抖擞”地活着，“气宇轩昂”地活着，“心旷神怡”地活着：这是每个人的使命。“人命关天”，每个人的生命都是天命……
每个物种的生命都是天命……