茶水煮饭益处多

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/06/07 09:36:37

茶水煮饭益处多 1、防止心血管病：中老年人常吃用茶水煮的饭，可软化血管、降低血脂，防止心血管病；2、防止消化道肿瘤：吃用茶水煮的饭，可有效防止亚硝胺在体内合成，防止消化道肿瘤；3、预防中风：茶水中的单宁酸能有效地预防中风；4、防龋齿：茶叶中所含的氟化物能增强牙齿坚韧性和抗酸能力，防龋齿。

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