我的日记20080912-

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20080912,星期五(八月十三)晴,16~29℃,北转南风2~3级,空气质量状况:良。今天继续在家休息。
20080913,星期六(八月初十四)晴,16~31℃,南转北风2~3级,空气质量状况:良。今晨去人民公园活动,到了假山上听了15公钟的京剧,下山后,迂到了管先富,闲拉了20分钟左右,回到家已8点20多分钟了。下午先去修牙,等了20多分钟后才给修,修好后,去买了一双43号的鞋,用了35元,并给打了穿着鞋的鞋掌没要钱。我脚脖子肿胀所吃的药如下:一。美索巴莫胶囊:1。适应症:关节肌肉扭伤,腰肌劳损,坐骨神经痛等症状。2。用法用量:一次3-4粒,一日3次,饭后服用,或遵医嘱。
二。草木犀流浸液片 消脱止-M:
适应症:1。治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲胀、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。
2。治疗各种内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种炎型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、搔痒等。也可以用于手术后肿胀、疼痛的治疗。
用法用量:饭前口服。
用于创伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、静脉曲胀、静脉炎、淋巴回流障碍等疾患:每日三次,每次2-4片。
三。化瘀镇痛胶囊:
〖功能主治〗活血止痛。用于急性筋伤,肿胀疼痛的辅助治疗。
〖用法用量〗口服,一次5粒,一日3次。
20080914,星期日(八月十五)晴,18~29℃,北转南风2~3级,空气质量状况:良。今晨正常活动。下午正常活动。中午平一家人、锋、勇、秀莲在一块团聚,共用午餐。2点前仅有艳艳没走,其他人都走了,6点多艳艳也走了,去上班。
20080915,星期一(八月十六)多云转晴,17~30℃,南风2~3级,空气质量状况:良。今晨与下午都是去运河广场活动。今天上午玉琴妹来看望我,吃了中午餐后不到2点钟就回去了。
20080916,星期二(八月十七)晴转多云,16~30℃,南风2~3级,空气质量状况:良。今晨没出去活动,下午去环城湖活动。
20080917,星期三(八月十八)多云,18~30℃,南风2~3级,空气质量状况:良。今天正常活动(早晨6点20分钟左右出去活动,8点左右回到家;下午4点左右出去活动,6点左右回到家为正常活动)。
20080918,星期四(八月十九)多云,19~30℃,南风2~3级,空气质量状况:良。今天正常活动。
20080919,星期五(八月二十)小雨转多云,20~30℃,南风2~3级,空气质量状况:良。
20080920,星期六(八月二十一)小雨转多云,20~30℃,南风2~3级,空气质量状况:良。
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