神马文学网治疗痛经的穴位按摩疗法
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/06/03 04:14:43
痛经是大多女性会遇到的事情，缓解痛经的方法有许多，按摩法就是其中的一种，下面给大家介绍一下，希望可以给痛经的女性朋友一些帮助。
1、子宫穴
它位于下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。
2、气海
气海在关元穴（参考下文关元穴位置）与肚脐中间的位置，气海穴可广泛用于男科病及妇科病，如遗精，阳痿，月经不调，痛经，经闭，崩漏，虚脱等。
小编推荐：为什么月经少而且带黑色(图) 月经期间适合吃什么水果(图)
3、太冲穴
位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指肚揉捻右太冲穴，右手拇指指肚揉捻左太冲穴。
痛经是大多女性会遇到的事情，缓解痛经的方法有许多，按摩法就是其中的一种，下面给大家介绍一下，希望可以给痛经的女性朋友一些帮助。
1、子宫穴
它位于下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。
2、气海
气海在关元穴（参考下文关元穴位置）与肚脐中间的位置，气海穴可广泛用于男科病及妇科病，如遗精，阳痿，月经不调，痛经，经闭，崩漏，虚脱等。
小编推荐：为什么月经少而且带黑色(图) 月经期间适合吃什么水果(图)
3、太冲穴
位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指肚揉捻右太冲穴，右手拇指指肚揉捻左太冲穴。
痛经是大多女性会遇到的事情，缓解痛经的方法有许多，按摩法就是其中的一种，下面给大家介绍一下，希望可以给痛经的女性朋友一些帮助。
1、子宫穴
它位于下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。
2、气海
气海在关元穴（参考下文关元穴位置）与肚脐中间的位置，气海穴可广泛用于男科病及妇科病，如遗精，阳痿，月经不调，痛经，经闭，崩漏，虚脱等。
小编推荐：为什么月经少而且带黑色(图) 月经期间适合吃什么水果(图)
3、太冲穴
位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指肚揉捻右太冲穴，右手拇指指肚揉捻左太冲穴。