心如水

            有智者和弟子二人在海滩上散步，但见海上波涛汹涌，白浪滔天。
      智者问弟子：“看到波涛翻滚的大海，你会联想到什么？”弟子答道：“我想到了自己的心，想到了我躁动不安的思绪。”
      智者说：“不错，汹涌澎湃的大海正好似人的心，而那翻滚不息的波涛就是人的思绪。可是，心本如水，水亦似心，无波无浪，平息如镜。波涛起于海上，是因为有风，心中杂念丛生则是由于欲望和恐惧。”
       弟子叹曰：“最可怕就是此情此景，心如一叶扁舟，随风逐浪漂流。弟子追随大师，只为求得内心一片安宁。”
       智者捻须一笑，说：“芸芸众生，肉体凡胎，概皆如此。身置失舵之小舟，心如翻滚之沸水。无止的欲望控制着人心，就如同狂风搅动着大海。想让大海归于平静，要做的是去停止风的搅动。不要让欲望和恐惧控制你的心，而要让你的心去控制欲望和恐惧。惟其如此，你的心海才会归于平静。”