神马文学网中医治未病
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/23 21:45:23
什么叫未病 “未病”是指未来可能发生的疾病。中医“治未病”起源于《黄帝内经》。如《素问·四气调神大论》指出：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。”《灵枢·逆顺》也提出“上工治未病，不治已病”。此后，“治未病”的思想经过历代医家的发展与完善，成为中医理论体系不可或缺的组成部分。“未病”有以下三层含义：一是“未病”为“无病”，即机体尚未产生病理信息，也就是没有任何疾病的健康状态。二是“未病”为病而未发，即健康到疾病发生的中间状态。三是“未病”可以理解为已病而未传变。为什么要 治未病 “治未病”让人们不生病，少生病，迟生病 我们要崇尚“治未病”的核心理念。治未病之先，防患于未然，养生防病；治未发之前，防微杜渐，重视先兆，防止发病；治未盛之时，见微知著，治防疾病加重，择时而治；治未传之脏，掌握疾病传变规律，已病防传；治传与否，当辨虚实，妙用承制。目的是让人不生病、少生病、迟生病，带病延年、提高生存质量，实现延年康寿。 “治未病”可以节约卫生资源 人们如何把握自己的健康呢？实践告诉我们，健康全靠自己。预防胜过治疗。挖掘和发挥中医“治未病”的特色和优势，以预防为主，不仅可以解决老百姓看病难、看病贵，因病致贫、因病返贫的问题，还可让老百姓实实在在享受到中医药在养生保健和治疗疾病方面的优势，达到人人享有健康的目的。 “治未病”适合现代医学模式 长期以来，由于生态环境的污染、饮食结构的改变，学习、工作、生活的压力增大，人口的剧增，疾病谱的改变等因素的影响，现代医学的理念由治愈疾病向预防疾病和提高健康水平方向做出了调整，医学模式由生物模式向生物、心理和社会环境相结合的模式转变，中医“治未病”注重预防和治本的特点，愈加符合现代医学发展趋势，显示出强大的生命力。 治未病的应用 中医“治未病”具有丰富的内涵，包括天人相应、形神合一、辨证施养、平衡阴阳、精神内守、正气为本六个方面，主张通过饮食、运动、精神调摄等个人养生保健方法和手段来维护人体的阴阳平衡。“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来”，是通过精神调控，使真气从顺，从而使疾病不能发生或发展。“治未病”强调人们应该注重保养身体，培养正气，提高机体的抵御病邪能力，达到未生病前预防疾病的发生、生病之后防止进一步发展、疾病痊愈以后防止复发的目的。中医“治未病”运用于亚健康、常见病、多发病，特别是如高血压、糖尿病以及恶性肿瘤等慢性疾病的预防、治疗和康复养生，可以消除或减少精神、心理以及不良生活习惯等“致病因素”的影响，达到维护人体健康状态和预防疾病的目的。 中医调理亚健康具有优势 亚健康最典型的表现为疲劳，与疲劳相伴的是心理及生理的双重不适，如精神不佳、情绪低落、反应迟钝、失眠多梦或嗜睡困倦、注意力不集中、健忘、烦躁、焦虑、易惊、肩背酸痛、关节肌肉酸痛、头晕头重、胸闷、乏力倦怠、食欲不振、心悸、自汗等，以及由之引发的一系列社会表现。亚健康若长期持续，则可能发展成为疾病。中医从“治未病”的原则出发，主张未病先防，提早干预，提早治疗，促进偏离于正常状态的亚健康向健康状态转变，制止其向疾病方向发展。在亚健康的调控过程中，中医在重视中药治疗的同时，更加重视养生保健方法在促进亚健康向健康转化过程中的作用。防治亚健康要注意：适应四时气候变化，调畅情志，节饮食、慎起居，锻炼体魄，讲究环境卫生，防止传染病。