花生虽好 六类人不能吃
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/12 16:52:05
花生虽好六类人不能吃
糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30克)。但18粒花生就相当于一勺油(10克),能够产生90千卡的热量。
原文见《家庭保健报》2010年12月21日第9版“饮食保健”
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花生虽好六类人不能吃
糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30克)。但18粒花生就相当于一勺油(10克),能够产生90千卡的热量。
原文见《家庭保健报》2010年12月21日第9版“饮食保健”