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 心情随笔

穴疗真经密传

2010-08-06 18:41阅读12评论0

寿人生 2010-08-06 09:47:18 阅读13 评论0 字号：大中小

分类：经络养生| 阅读(12)| 评论(0)

少林易筋经》十二势图解

2010-08-01 13:46阅读6评论0

非常养生 2010-08-01 09:15:09 阅读3 评论0 字号：大中小

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分类：经络养生| 阅读(6)| 评论(0)

陈玉琴：敲胆经（视频讲座）

2010-07-12 06:10阅读10评论0

国医养生智慧 2009-12-03 08:48:36 阅读356 评论1 字号：大中小

分类：经络养生| 阅读(10)| 评论(0)

武国忠《黄帝内经使用手册》：一抱通经穴，长生的真诀就在你的脚下

2010-07-11 19:50阅读12评论0

国医养生智慧 2010-01-10 21:36:07 阅读114 评论0 字号：大中小

分类：经络养生| 阅读(12)| 评论(0)

杨奕《手到病自除》：第一章 善用全息反射区，修得健康无量佛

2010-07-11 19:45阅读9评论0

国医养生智慧 2010-03-07 10:35:12 阅读342 评论3 字号：大中小

人体的每一处反射区都是能修得健康的乐土好好浇灌我们身体的全息反射区很多人年轻的时候工作很拼命，那时候身体壮，什么小病小灾的也都能扛得住，可一到了四五十岁，毛病就来了。人年轻的时候就像一辆新买的车，人们都知道定期给车做保养，却很少有人说要定期给身体做保养。一个劲儿地耗，到了四五十岁，这长期没保养的“车”， 身体大大小小的病自然就冒出来了。

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任脉（视屏）

2010-06-21 19:25阅读19评论0

经络养生 2009-12-29 09:51:19 阅读71 评论0 字号：大中小

',this);">请点击查看影音文件...

分类：经络养生| 阅读(19)| 评论(0)

督脉（视屏）

2010-06-21 19:22阅读5评论0

经络养生 2009-12-29 10:00:24 阅读84 评论0 字号：大中小

分类：经络养生| 阅读(5)| 评论(0)

养生穴-健康的秘密

2010-06-20 19:19阅读8评论0

自然疗法 2009-05-15 22:40:46 阅读119 评论0 字号：大中小

分类：经络养生| 阅读(8)| 评论(0)

自己动手按经络，年逾百岁尚年轻

2010-06-20 19:10阅读5评论0

自然疗法 2009-06-16 20:45:44 阅读198 评论0 字号：大中小

选穴按摩是经络健身的一大绝招，那么，如何有针对性选穴？

1、抗衰老穴位

　　涌泉（足底正中心凹处）

　　百会（头顶正中）

　　劳宫（手心）

　　以上3穴入心、脑、肾经，经常按摩有抗衰老作用。

2、增强食欲之穴：

　　足三里（膝下3寸）

　　合谷（手大指、次指之间）

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曲黎敏谈：人的所有秘密都在手上

2010-06-19 11:22阅读7评论0

曲黎敏谈：人的所有秘密都在手上

现在有很多人按摩特别信精油等按摩用油，我更强调按摩要好好用手。这就是之前所讲的，人所有的大秘密全都在手上，手的所有指尖全是经脉相交汇之所。现在，对运动员有一种测法，是专门测试指尖气血的，如果里面有轻微的跳动感，这种就算通了。指尖脉跳动得越厉害，把脉越准，它对生命感知的能力就越强。其实我们平常没事应该多锻炼指尖，像拍手啊、鼓掌啊，这些都是很好的动作。十个指尖的头相碰，这个动作可以有效地防治老年痴呆，因为气血全都在指尖上。

跷大拇指，要么是夸赞别人，要么是傲慢

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