活在今天

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/27 21:00:08
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1、今天我要很开心。因为林肯说:“多半的人都可以决定自己要有多快乐。”快乐源于人的内心,它并非外来的。2、今天我要调适自己,而非调整世界来配合我。我要让自己配合我的家庭、事业与机运。
3、今天我要照顾自己的身体。我要运动它、关心它、滋养它、不滥用它、不忽略它,使它成为我心灵的殿堂。
4、今天我要强化我的心灵。我要学习,不让心灵闲置,我将阅读需要专注、思想与努力的读物。
5、今天我要认真陶冶我的心灵:我要默默为某人做一件好事,再起码做两件我不想做的事,照威廉.詹姆斯所说的,只是为了让心灵生动,不致怠惰。
6、今天我要使自己怡人。我要使自己看来愉悦,穿着合宜,轻声慢语,举止恰当,多予赞赏,少作批评,不找任何事的毛病,也不想任何人的缺点。
7、今天我要全心全意只活这一天,不去想我整个的人生。一天工作12小时固然很好,如果想到一辈子都得如此,可能会先吓坏我自己。
8、今天我要制定计划,我要计划每小时要做的事。也许不能完全遵行,但我还是要计划,为的是避免仓促和犹豫不决。
9、今天我要给自己保留半小时轻松的时间,我要用这半小时祈祷,想想我人生的远景。
10、今天我将无所畏惧,特别是我不怕更快乐,更享受人生观的美好;也不怕更去爱人,相信我爱的人也爱我。