梳头

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/12 21:26:18
养成每天梳头3-5分钟的习惯,可防止脑溢血等疾病。梳子最好是黄桃木或牛角制作的。梳头有以下好处:
1.帮助脑部血液循环,有利于健脑,防止脑血栓和脑溢血。
2.经常按摩头皮,触摸发根,可促进头发生长,推迟老化过程。
3.反复轻微触摸发根,可促使脸部血液循环,有利于血气顺畅通流,脸色容光焕发。
4.梳头时,左右手可交替拿梳,手、臂、肩各部位均得到运动,可防止肩周炎的发生。