動畫圖解,常用穴位按摩方法

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/06/06 07:23:20

動畫圖解常用穴位按摩方法

----五臟相對五行

      一、穴位：脾經（脾土）
      位置：拇指橈側面。
      操作：
      ①補脾經：使患兒拇指微屈，操作者以拇指面沿
      患兒拇指橈側緣向掌根直推，見中圖。
      ②清脾經：在小兒拇指面上直推，見右圖。
      約推100～300次。
      主治：消化不良，腹瀉，嘔吐，疳積，四肢無力等。
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二、穴位：肺經（肺金）
      位置：無名指掌面。
      操作：
      ①補肺經：在無名指面上旋推,見中圖，約補200～400次。
      ②清肺經：面向指根方向直推，見右圖，清200～400次。
       主治:發熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等.

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三、穴位：腎經（腎水）
        位置：小指掌面。
        操作：
        ①補腎經：在小指面上旋推,見中圖，約補200～400次。
        ②清腎經：自小指尖向指根方向直推，見右圖，清100～200次。
        主治：小便赤澀不利，遺尿，尿頻等。

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四、穴位：肝經（肝木）
        位置：食指掌面。
        操作：
        ①補肝經：在小兒食指面上旋推，見中圖，約補100～200次。
        ②清肝經：由指尖向指根直推，見右圖，清100～300次。
        主治：驚風抽搐、目赤，傷風感冒，脾虛泄瀉，肝炎等

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五、穴位：心經（心火）
       位置：中指掌面。
       操作：
      ①補心經：在小兒中指面作旋推,見中圖，約補100～200次。
      ②清心經：指尖向指根直推，見右圖，清100～300次。
      主治：高熱神昏，煩躁，夜啼，口舌生瘡，小便短赤等。

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這是從網上找到的,五臟相對於五行的,大家沒事的時候可以多做按摩,閑著也是閑著,做了總比沒做的好。只是上面說的是患兒，應該對應大人的也可以的，我詢問過中醫，穴位是一樣的。健身是全民的,無論是以什麼方式。沒事時，坐車時都可以按摩一下試試了！

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