『NLPSKY』 - 潜意识沟通专区(开心雷赢谈催眠)

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/21 02:09:14
这也是非常传统的催眠诱导法。双手闭合法有很多变种。今天我们介绍的是其中的一种。
虽然你可以让受试者躺着把手向上伸直,或是要他们站在你面前把手向前伸向你的方向,最好的姿势还是让你的受试者坐在椅子上。你则站在受试者前面大约六英呎的距离,把你的手向前伸直往受试者的方向,把你的两只手心相向,手指并拢伸直,把你的大拇指指向上方,然后以这姿势对他们说:
※ 脚本
把你的手像我这样向前伸直,打直你的手臂,打直你的手肘,你的手心相向,你的大拇指向上伸直,其余指头互相并拢----等一下,我会把我的手指头伸到你的两手中间----当我这样做时,我要你看着我的眼睛(把食指指到你自己的右眼) ,看着我----当我把我的食指指到你的两手中间时,把你的视线离开我的眼睛,注视在我的指尖上,接着我会移动我的手指头,当我这样做时,千万不要离开你的视线,持续保持注视在你的两手中间(把手指头移向受试者的两手中间)----好的,现在把你的眼睛往下注视到我的指头,现在我会移开我的手指头,当我这样做时,不要把你的目光移开,持续注视着你的两手中间----接着,当我从三倒数到一时,把你的眼睛闭上----现在,你的眼睛闭上了(抓住受试者的双手,慢慢地把它们靠拢) ,你的双手开始靠近了----想象在你的手心各有一个磁铁把你的手拉近了,愈来愈近,愈来愈近,直到你的双手靠在一起(把受试者的手分开) ,
这一段是在建立大脑适应的模式。
好的,3,2,1,把你的眼睛闭上(把你的双手各摆在受试者双手的下方,把食指朝外伸出)
(把你的两手食指慢慢的往中央移动,让受试者专注在你移动的指头上)好的,3,2,1,把你的眼睛闭上----现在,你的眼睛闭上了,闭上了,闭上了,快要闭上了,眼皮快要阖起来了,闭上,完全闭上----
想象你的手心各有一块磁铁,它们愈来愈靠近,愈来愈靠近,往中央移动----靠近,靠近,再靠近,不断移动,往中央移动,双手慢慢合上---直到你的双手互相碰在一起----它们愈来愈靠近,几乎要碰在一起了----想象手心中的磁铁愈吸愈近,愈吸愈靠近-----
(如果受试者的双手非常靠近但还没碰触在一起,用你的手把受试者的手推碰触在一起,然后说〝睡着〞)当你的双手互相碰触在一起的时候,一股放松的感觉会贯穿你的全身----当你的双手互相碰触在一起时,你的每一条肌肉和神经会完全放松----好的,现在你的双手愈来愈靠近,靠近,快要碰在一起,靠近,再靠近,再靠近,快碰在一起了----现在,你的双手碰在一起了----你的头慢慢下垂,你手很柔软的放在你的大腿上,你的每一条神经及肌肉现在都会放松,你会感到全身舒畅----
※ 附加之诱导技巧
当你在此过程中遇到阻力时,可以使用以下的暗示〝就像是磁铁的磁力愈来愈强,你的手愈来愈接近磁力愈来愈强〞或是〝等一下,我会拍一下你的前额,当我这样做时,你手心里的磁力变成10倍强,把你的手愈拉愈近〞(拍一下受试者的前额)