神马文学网【转】坏习惯也会带来好处
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/06/13 09:33:55
引导语：习惯，长期养成的一种方式。在日常的生活中，每个人或多或少都会存在个别的坏习惯，而我们也总是在完善自己去改正这些坏习惯。但是近日，笔者在网站上发现一项惊人的科学调查：原来生活中的某些坏习惯也会给我们带来益处，现在就请各位和笔者一同来看看以下坏习惯的好处。
1.吸烟会战胜老年痴呆症和癌症
吸烟会导致肺癌，但是某些烟草却又可以阻挡癌症在你身上发生。
教授Raphael Mechoulam 在大麻中发现了一种类似于人体和动物身上拥有的有机物，这种有机物会影响到我们的身体。有研究发现大麻可以延迟脑部疾病的发生，也就是说大麻类烟草可以用来治疗老年痴呆症。
而另一个类似的研究发现，大麻也能暂时停止肿瘤的生长。根据到目前为止的临床实验的结果，已经有两名人类和多只老鼠因为大麻而减缓了癌症发生。
2.变胖可能会让你活得更久
说起肥胖，我们就会想到各种因肥胖而带来的疾病。但是根据加拿大一些科学家的研究发现，肥胖可能会让你活得更久。据说这是一个有着12年的研究。
研究发现身体上脂肪，在遇到各种工作压力和疾病的时候，能起到很好的缓和作用，也就是肥胖能抗击更多的压力。同时英国研究人员发现，在你背部和大腿上的适当脂肪，将帮助你身体产生更多有效的荷尔蒙，同时降低糖尿病与心脏病的发生。
3.不上大学，可能会让你获得更加快乐。
研究发现，当你获得更多教育的同时，你幻灭的风险也将变得更大。高学历就像是在圣诞节的祈祷，当你想得到圣诞公公送的一批小马时，可能最终得到的却是其他的礼物。
4.睡觉对你身体有好处
虽然睡得太多对你的身体不好，但是如果当你特别困的时候，还不得不爬起来做事，无疑会让你变得更加糟糕。研究发现那些每天睡觉不足6小时的人，有70%的机率在年轻时死亡。睡眠不足会给人带来更多的压力，正确的睡眠时间应该保持在8个小时左右。
在此提醒，当你起床之后，不用这么快的折叠被单，因为一些尘埃为让你的呼吸道在清晨受损。
5.上网也可让你远离老年痴呆症。
根据加州大学洛杉矶分校的研究，使用搜索引擎可以刺激人类的大脑，它的效果会比读书更加有效。当然，使用搜索引擎只是其中的一种方法，只要你通过网络不断地获得信息，防止大脑生锈，也会得到类似的效果。
还有一些研究发现社交网站正在慢慢改变人类处理记忆的方式。使用好的网络社交工具，可以增强我们的智力，更好的管理信息。
6.溺爱自己可以战胜压力。
溺爱自己，也就是适当的给自己一些奖励，这会让你生活得更加快乐。一个澳大利亚研究显示，逃离工作，以及疯狂购物等不负责任的行为，可以帮助你释放压力。适当的调节，会让我们生活充满爱。