特稿:关于咖啡你应该知道的十件事

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/12 08:57:16
多维社记者林紫乔报导/目前多项研究纷纷证明,咖啡对改善疾病或有它的功效存在,这些研究问世之后,让许多人找到了不必戒咖啡的好理由。不过关于咖啡,你真正的认识它了吗?以下十件事情在你啜饮手边的咖啡之前,你应该先了解一下:(chinesenewsnet.com)
1、咖啡因可能会致死。不过根据健康专家的说法,你必须在急忙中喝下80到100杯的咖啡,这件事情才有可能发生。但是建议你,千万不要轻易尝试。(chinesenewsnet.com)
2、咖啡对人体也有好处。研究表示,美国民众从每日固定的咖啡摄取当中,获得大部分他们所需的抗氧剂,因此每日喝一到二个杯的咖啡,对于人体健康其实是有利处的。如果你不喜欢咖啡的味道,你也可以尝试改喝红茶,茶类是仅次于咖啡的抗氧剂重要来源。香蕉、豆类、和玉米也能提供你类似的好处。(chinesenewsnet.com)
美国民众从每日固定的咖啡摄取当中,获得大部分他们所需的抗氧剂。
(chinesenewsnet.com)
3、咖啡因或能提升女性的性慾。这项研究结果是从老鼠的实验中得出,不过研究人员认为,对人类来说,这项结论只对于平日没有喝咖啡习惯、或对咖啡没有瘾头的人有用。(chinesenewsnet.com)
4、咖啡因可以减轻疼痛。一项医学研究发现,摄取适量的咖啡因--大约两杯左右的份量,能够消减运动后造成的肌肉疼痛。但是这项研究是针对没有饮用咖啡习惯的人所进行的实验。(chinesenewsnet.com)
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5、咖啡因能让你的夜晚难以成眠。健康专家劝告,避免在上床睡觉前的6个小时之内饮用咖啡,否则咖啡因会让你的精神兴奋,难以入睡。(chinesenewsnet.com)
6、Decaf的咖啡内含有咖啡因!研究已经证实,如果你饮用五到十杯Decaf的咖啡,最后你所获得的咖啡因份量,就如同你喝了一到两杯的含咖啡因的咖啡,因此不要以为Decaf咖啡裡完全不含任何的咖啡因。(chinesenewsnet.com)
7、去除咖啡因的过程中使用的是化学药品。製造Decaf咖啡的方法,就是透过蒸馏咖啡豆,让被溶化的咖啡因可以上升到咖啡豆的表面,接着再用一种较作“甲叉二氯”的化学物品洗去咖啡豆表面的咖啡因,就成了市面上常见的Decaf咖啡。(chinesenewsnet.com)
8、咖啡的苦涩口感并非来自咖啡因。咖啡因并不是咖啡裡带来苦涩味到的主要来源,相反的,该为咖啡苦味负责的应该是裡面所富含的抗氧剂。(chinesenewsnet.com)
9、好咖啡取决于烘烤和酿造的过程。当谈到极品咖啡的美味,就应该要归功于咖啡烘烤和酿造的过程。在烘培期间,咖啡豆内所锁住的油份在400度的时候开始涌现,越多的油能让味道更强。此外,当研磨的过程中水份保留的时间越长,咖啡因的成分也会增加,因此一般咖啡所含的咖啡因比浓缩咖啡或卡布奇诺咖啡更多,颜色越深的咖啡也会产生更多咖啡因。(chinesenewsnet.com)
10、咖啡是由山羊所发现的。相传咖啡是衣索比亚高地一位名叫柯迪的牧羊人,当他发觉他的羊儿在无意中吃了一种植物的果实后,变得充满活力四处蹦跳,之后他尝试将这种果实分送给修道院的僧侣们吃,结果发现吃过的人皆觉得神清气爽。因此后来渐渐被应用当作提神草药,而这红色果实便是最早的生咖啡史事记载。