如何吃更漂亮?
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/13 12:28:10
如何吃更漂亮?
最近,英国科学家有一项调查显示,人体的内脏,比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定“联系”。爱漂亮的美眉们,赶快行动起来,把自己“吃”得更漂亮吧:
最近,英国科学家有一项调查显示,人体的内脏,比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定“联系”。爱漂亮的美眉们,赶快行动起来,把自己“吃”得更漂亮吧:
去皱纹——如果额头的皱纹增加,就说明肝脏的负担过重。所以,必须戒烟、戒酒,少吃动物脂肪,而且每天至少喝
淡化黑眼圈——如果眼圈发黑、眼神无光,那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡,多吃小红萝卜、白萝卜,或者来点蒲公英。
润色——如果最近脸色不好,脸颊发灰,说明你的身体缺氧,肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑,再补充点绿色蔬菜,增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
鼻子放松——醒来突然发现鼻子发红,那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管,所以不妨用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红,那就是心脏超负荷了,应该立即放松、休息,并且戒烟,少吃含脂肪的东西。
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