衣不过暖、食不过饱!过来人告诉你长寿法则
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http://www.huanqiu.com 2010-11-17 08:08 环球网健康社区
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1、衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。
2、食不过饱:吃饭不要过饱,粗细都吃,荤素相兼;饭后要喝汤,不吸烟、不喝酒。
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1、衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。
2、食不过饱:吃饭不要过饱,粗细都吃,荤素相兼;饭后要喝汤,不吸烟、不喝酒。
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告诉你为什么好男人总是斗不过坏男人!
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人生“九不过”健康长寿九十九
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为什么你拼不过男孩
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为什么你拼不过男孩
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告诉你为什么好男人总是斗不过坏男人!vcvc
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养生恪守“九不过” 健康长寿不是梦
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