神马文学网场所恐惧症
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/23 19:01:01
（1）老陈是位从事推销的商人，二年前，在杭州的火车站候车准备到上海时，突然感到自己头晕，心慌，大脑混乱，有点不能控制自己思维的感觉。心中大为惊慌，立即买票回温州。这二年来，他从不敢出差，就连江心和雁荡都没去成，原因就是怕自己会出现意外或精神失控。被人认为得了“老鼠病”。心中异常痛苦，要求心理治疗。
像老陈这种现象，属于“场所恐怖症”，其特点就中病人常怕离家外出，怕独处，怕离家后处于无能为力的境地或不能立即离开该场合，有些病人因此而完全困于家中。许多病人因为想到在公共场所会精神崩溃就恐慌不已，因此对恐惧情境极力回避。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。 场所恐怖症产生的原因目前不明确，比较一致的观点认为是可能当时的确有一种令他害怕的事发生，本没有什么关系，但病人会联想到更可怕的事，这样就产生逃避，而逃避使他产生了安全感，于是有了“害怕――回避”的条件反射。
关于场所恐怖症的治疗，主要从心理认知、行为、药物三方面入手。 首先，在心理认知方面，要坚信场所恐怖症出现的恐怖现象，没有一件会成为现实，即使外出有心慌，头晕，也没有关系，这种症状在经历最初的几分钟后，会自行缓解。患者只要能坚持住这段时间就行。至于会不会发疯或精神失控，更不会害怕，因为担心自己会疯的人怎么会疯呢？ 其次，在行为上，要有“明知山有虎，偏向虎山行”的勇气，要勇敢地走出去，可以先到附近的场所活动，逐渐到一些远的地方；可在家人的陪同下活动，逐渐到一个人活动。总之，不能躲在家，这样才能克服这种恶性循环。 至于药物，安定类药物或SSRI类药物对场所恐怖症的治疗很管用，但要在医生的指导下方可。
（2）小伙子购得一套位于18层的二居室，请未婚妻来看装修好的新房，姑娘执意不乘电梯而要爬楼梯。开始小伙子以为姑娘是浪漫，后来才知道姑娘最怕乘电梯：一上电梯就心慌恶心、手抖腿软、脸煞白，视电梯为地狱。为了心爱的姑娘，小伙子只好退掉了新房。与姑娘作怪的是一种被称为“场所恐怖”的心理障碍。场所（场景）恐怖是对某种特定的场所发生强烈的、持续的、与实际危险极不相符的一种情绪反应。明知其反应程度是过分的、非理性的、不必要的，但却无法自我控制或消除，伴有立即回避逃离的行为。场所恐怖有多种特定类型：如对封闭的交通承载工具如汽车、火车、客机、客船、电梯、观光缆车的“乘车恐怖”；对透视仪、微波炉、手机、电脑、电视的“辐射场恐怖”；对人群比较密集的闹市、商场、集会、学校、旅游区的“人群恐怖”；对空旷的田野、广场、大厅的“广场恐怖”；对高楼、桥梁、登高、登山的“高度恐怖”；对黑夜、黑屋的“黑暗恐怖”；还有“职场恐怖”、“考场恐怖”、“医院恐怖”、“坟场恐怖”等等。场所恐怖一般始于童年，其个性形成与所受教育和环境影响以及心理创伤有密切关系；进入成年后具有情感幼稚、依赖性强、独立性差、胆小怕事、严谨担忧、执拗刻板、不善应变、承受力弱、退缩逃避的心理特征。社会生活压力产生的紧张焦虑情绪得不到缓解，内心的孤独无助和不安全感逐渐积累，当遇到特定的场景时，就会出现惧怕和逃避的异常心理反应。不能适应现代化的生活环境，导致社会功能受损。场所恐怖症是可以进行心理咨询治疗的，采用认知疏导、系统脱敏等方法具有明显的治疗效果。 （3）安徒生就患有严重的场所恐惧症。穿过城市广场时，即使紧靠着别人肩膀也会让他紧张得发抖。他经常害怕被火烧死，所以常在衣箱里备着一条绳子，用来在失火时逃生。
像老陈这种现象，属于“场所恐怖症”，其特点就中病人常怕离家外出，怕独处，怕离家后处于无能为力的境地或不能立即离开该场合，有些病人因此而完全困于家中。许多病人因为想到在公共场所会精神崩溃就恐慌不已，因此对恐惧情境极力回避。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。 场所恐怖症产生的原因目前不明确，比较一致的观点认为是可能当时的确有一种令他害怕的事发生，本没有什么关系，但病人会联想到更可怕的事，这样就产生逃避，而逃避使他产生了安全感，于是有了“害怕――回避”的条件反射。
关于场所恐怖症的治疗，主要从心理认知、行为、药物三方面入手。 首先，在心理认知方面，要坚信场所恐怖症出现的恐怖现象，没有一件会成为现实，即使外出有心慌，头晕，也没有关系，这种症状在经历最初的几分钟后，会自行缓解。患者只要能坚持住这段时间就行。至于会不会发疯或精神失控，更不会害怕，因为担心自己会疯的人怎么会疯呢？ 其次，在行为上，要有“明知山有虎，偏向虎山行”的勇气，要勇敢地走出去，可以先到附近的场所活动，逐渐到一些远的地方；可在家人的陪同下活动，逐渐到一个人活动。总之，不能躲在家，这样才能克服这种恶性循环。 至于药物，安定类药物或SSRI类药物对场所恐怖症的治疗很管用，但要在医生的指导下方可。
（2）小伙子购得一套位于18层的二居室，请未婚妻来看装修好的新房，姑娘执意不乘电梯而要爬楼梯。开始小伙子以为姑娘是浪漫，后来才知道姑娘最怕乘电梯：一上电梯就心慌恶心、手抖腿软、脸煞白，视电梯为地狱。为了心爱的姑娘，小伙子只好退掉了新房。与姑娘作怪的是一种被称为“场所恐怖”的心理障碍。场所（场景）恐怖是对某种特定的场所发生强烈的、持续的、与实际危险极不相符的一种情绪反应。明知其反应程度是过分的、非理性的、不必要的，但却无法自我控制或消除，伴有立即回避逃离的行为。场所恐怖有多种特定类型：如对封闭的交通承载工具如汽车、火车、客机、客船、电梯、观光缆车的“乘车恐怖”；对透视仪、微波炉、手机、电脑、电视的“辐射场恐怖”；对人群比较密集的闹市、商场、集会、学校、旅游区的“人群恐怖”；对空旷的田野、广场、大厅的“广场恐怖”；对高楼、桥梁、登高、登山的“高度恐怖”；对黑夜、黑屋的“黑暗恐怖”；还有“职场恐怖”、“考场恐怖”、“医院恐怖”、“坟场恐怖”等等。场所恐怖一般始于童年，其个性形成与所受教育和环境影响以及心理创伤有密切关系；进入成年后具有情感幼稚、依赖性强、独立性差、胆小怕事、严谨担忧、执拗刻板、不善应变、承受力弱、退缩逃避的心理特征。社会生活压力产生的紧张焦虑情绪得不到缓解，内心的孤独无助和不安全感逐渐积累，当遇到特定的场景时，就会出现惧怕和逃避的异常心理反应。不能适应现代化的生活环境，导致社会功能受损。场所恐怖症是可以进行心理咨询治疗的，采用认知疏导、系统脱敏等方法具有明显的治疗效果。 （3）安徒生就患有严重的场所恐惧症。穿过城市广场时，即使紧靠着别人肩膀也会让他紧张得发抖。他经常害怕被火烧死，所以常在衣箱里备着一条绳子，用来在失火时逃生。
崔永华说，安徒生患有场所恐惧症，是指在遇到拥挤、封闭、使其感到无法逃脱或回避的空间时，患者会感到进人或留在这些地方，对自己不安全，有生命危险，有发生晕厥或失去控制而无法逃离的可能。
场所恐惧症多数在25—35岁时发病，女性多于男性。这类患者初期只对一两种环境产生恐惧和回避，若不及时治疗，病情会加重，对任何类似环境都产生包围感和威胁性恐惧心理，最严重时则表现为自我封闭在家。
场所恐惧症一般表现为三种类型：旷野恐惧。患者在经过空旷的地方时就会产生恐惧心理，并伴有强烈的焦虑，因此，患者害怕穿过旷野，严重时甚至害怕穿过街道，害怕过桥，害怕穿过庭院和走廊。
幽闭恐惧。患者表现出恐惧封闭的空间。如害怕独自呆在一间房子里，害怕乘坐电梯、地铁，害怕进电影院；窗子不打开。
高空恐惧。也就是常说的“恐高症”，患者表现出害怕登高，如上楼，过天桥，坐飞机等。
治疗空间恐惧症的有效方法是系统脱敏疗法。这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。比如说，一个女孩害怕电梯，第一步先给她看电梯的图片；第二步，让看电梯的实物图；最后，再尝试着站到电梯里面去，从而消除对电梯的恐惧。▲《 生命时报 》（ 2008年10月28日 第 07 版）