组图：秋季必吃的七种解毒果蔬(2)

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/24 02:46:36
组图：秋季必吃的七种解毒果蔬

4、胡萝卜：

秋季必吃的七种解毒果蔬(图片来源：资料图)

胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素，能增加人体的维生素，且含有大量的果胶，与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，是有效的解毒食物。

5、樱桃：

秋季必吃的七种解毒果蔬(图片来源：资料图)

是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。

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