女人最完美体型

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/23 19:59:03
女人最完美体型


体质指数
(BMl)=体重
(公斤身高(身高(
)
  BMI18.5~24.99为正常;17~18.49轻度消瘦(轻度慢性能量缺乏)16~16.9,中度消瘦;小于16,重度消瘦;25~29.99为超重,大于30为肥胖。

  女人的身高与体重, 四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢?在这方面,有关专家、学者进行了大量的研究,总结出一套较适合女子健美的测量标准。
  上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为58,符合黄金分割定律。
  颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
  上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
  胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处。胸围应为身高的一半。
  腰围:在正常情况下,腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
  髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米
  大腿围:在大腿最上部位的臀折线下。大腿围较腰围小10厘。
  小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
  足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米