如何转识成智·实相圆满?

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/03 17:45:38
如何转识成智·实相圆满?
—— 林显宗老师的智慧洞见
如何【转识成智·实相圆满】
人的一生中,不断的体验同一个课题,没通过考验,势必会为了同一个课题不断、不断的轮回。。。
真正的转识成智,要从过去的事件中觉醒,从体验中得到智慧,不让自己迷失、困惑,也不再重蹈覆辙!
转【眼识】成智慧——圆满一切观!
【观】不只是看物质界,要去看眼睛看不到的内涵与内在!——内观的智慧
要如何圆满一切观?必须具足【如是观】、【因果观】【平等观】【慈悲观】【宇宙观】【无我观】
【如是观】——“六不”原则
不主观—不以个人认知、主观想法来引导个案。
不暗示—不做任何提示,预设立场沟通个案。
不评估—对个案所说内容不做任何建议或评估,加入自己的想法。
不批判—不对个案内容做任何形式的批判,或惩罚。
不多话—不能将个案内容对外宣说,完成沟通后安静离开不做其他讨论。
不教诲—不训斥个案行为或教导建议任何内容给个案。
【因果观】,由果溯因,由因推果!
转【耳识】成智慧——观世音的智慧
一个人在做决定时,内在会有一股声音告诉自己要怎么做才对,但是,我们往往不听自己内在的声音,老是寻求外在的声音来认同自己。。。
慈悲的谛听,很客观的不落善恶两边而且以同理心的方式,慈悲的去听对方所讲的这一切。
日常生活中的听,先听好,听出重点,而不是急着表达意见。
【我了解】
倾听内在声音的练习:
关闭耳朵,不再听外面的杂音;听呼吸、肺部的声音、心跳的声音,脉搏跳动的声音,再仔细一点会听到血液流动的声音,听五脏六腑所发出的声音。胃部蠕动的声音,肝脏的声音,肾脏。。。再仔细的听,会听到内我的声音,会听到自己灵魂的声音,自己的心灵会发出一些呐喊,你听到了这些,代表你已经听到真正的东西,真正的智慧。
转【鼻识】成智慧——处在当下
鼻识是输入心识种子判别的管道,
透过呼吸觉照自己,一呼一吸间清除内在所以的念头与杂念!
一呼一吸间念念分明,处在当下,智慧油然而生!
味道也是心灵的一种表现
转【舌识】成智慧——正语的力量
从【舌识】转智慧,要先远离四种口业,【妄语业】、【两舌业】、【恶口业】、【绮语业】。
另一个功能就是【问】,透过问,问出动机,问出心灵状况。。。
【妄语业】、【两舌业】、【恶口业】、的心灵状态即是有业种;
【绮语业】、心灵状态是功高我慢
守好口业,语言是一种非常强大的力量,可以伤人也可以帮人。
舌头有体验的功能,
问,要往内问,问个案去面对自己的问题。
禅宗里面有【参话头】
转【身识】成智慧——内观的智慧
肉体形成了对立,对立的目的是在成就彼此,一个你不喜欢、讨厌的人,他其实就是你的镜子,从镜子中,你所看到的其实都是自己,你所讨厌的、憎恨的、厌恶的也都是自己;
肉体为什么要存在?一方面是了过去的业,同时也是了自己原来的愿!
重点是:你如何让自己的身体清楚了知今生的目的是什么?你要成就多少事件?成就多少功德在人间?
体验:集体沟通引导
转【意识】成智慧——不落两边的智慧
第六意识必须分别,但是可怕的是分别心,一旦有分别心,就形成了对立,落不落因果都是对立,【不昧因果】超于肯定与否定的观念!
人的意识最主要功能是:分别、判别、运算、计算。因为这样的功用会落入二元对立的分别心,因为分别就会有对立。
【末那识】的转换——放下的智慧
空性是一种智慧。
放下的当下,本性与自性本我才会体现!
清除心田的种子,无所执、无所著,才是真的放下!
第七识【末那识】在唯识中的解释是:【是一种恒审思量的识体,恒审思量的意思就是一直在思维、执着于第八意识所储存的种子,认为这些种子都是对的、都是我的、都要去付诸行动的概念】
【末那识】——【我爱执识】
【阿赖耶识】的转换——圆满一切智
永恒不灭的个体储存生生世世的种子,灵魂根据种子再来轮回。
从种子的转换过程中,得到领悟,得到智慧,不再重蹈覆辙、不受种子力量的牵绊与影响。。。
就可以得到金刚不坏的智慧。