神马文学网醉心收藏“快乐文”
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/06/03 04:41:25
醉心收藏“快乐文”郭晓达摘自2003.2期《养生大世界》
作者：杜宣新
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人生在世所能达到的最高境界，便是别人快乐，自己快乐。快乐带给人的直接效果是健康长寿。
快乐作为一种文化现象，不单纯是个性化情绪的表现，还常常是一个社会经济文展程度的观照。多年来，‘笔者有一种收藏描述快乐的文章的嗜好，至今已收藏到150余篇。
在收藏过程中，按文章内容分类，列出5个专题：①你快乐吗；②快乐的奥秘；③生活中的寻乐法；④快乐的人不生病；⑤快乐掌握在自己手中。另有世界上有关专家学者对快乐的调研报告。每每翻阅，乐在其中。
标题是文章的眼睛。从事新闻职业的人都知道精心制作标题的重要性。笔者在对快乐文的收藏中，惊奇地发现这些文章选题的夺目之处，诸如“约会快乐之神”、“会不会与自己快乐相处”、“快乐女人最可爱”、“寻找快乐老家”、“快乐无忧是佛”，从“快乐分娩进产房”到“快乐看病法”，从“快乐处方”到“快乐每一天”……给你一种举目皆乐的感觉，不必细阅内文，即使通览这些乐题，就足以令人拍手叫绝。
通过收藏，结合笔者对快乐健康的专题研究，总结出快乐人生方略15条，这就是：(1)吃快乐饭；(2)想快乐事，；(3)交快乐友；(4)读快乐文；(5)唱快乐歌；(6)走快乐路；(7)做乐天派；(8)自调快乐频道；(9)干中得乐；(10)快乐家庭食谱；(11)用好自身快乐药；(12)让生命快乐着；(13)乐从玩中来；(14)要传播快乐；(15)寿向乐中寻。
国家奔小康，人体要健康。自我保健法，快乐是妙方。笔者紧紧围绕“快乐的人少生病，人体自产快乐药物内啡肽”这一选题，深人研究快乐对人体健康的、良性效应，系统总结出释放体内快乐物质的妙法，此文在上海《文化与生活》期刊发表；《把快乐纳入健康教育行之有效》一文，被选人《中国健康教育论文选》一书。
快乐是需要收藏、开发、研究、传播的。收藏为研究积累诸多有用的素材，先有收藏后有研究、开发和传播。为此，笔者与人合作成立了国内首家乐修健身文化公司，通过出版内刊、外出讲学、举办展览的途径，倡导一种快乐的生活方式和思维模式，大面积传播快乐健康法。这一切都是为着一个目标：
揭示快乐之道，点开致乐玄机。
开发快乐潜能，只图与人共乐。
广交天下乐友，共建人间乐土。
收藏快乐文章，就是收藏人生中最美好的事物。拥有快乐，就等于拥有健康。
有诗为证：
乐观思想在心田，劳逸无偏足睡眠。
营养适宜常运动，精神饱满食蔬鲜。
晨昏生活有规律，爱好繁多绝酒烟。
如此坚持能却老，健康长寿乐如仙。