天气回暖 身体分时段排毒时间表-首页-中国天气网2

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/03 08:29:02

天气回暖 身体分时段排毒时间表

【字体:  】 2010-04-08 07:46:28   来源: 《好管家》  

脾脏排毒健康肠胃

部位2 :脾脏排毒

毒素表情:面部长斑、白带增多当身体的湿气过大时,脾脏的功能就会受到威胁,导致脾脏的消化排泄功能不佳,让毒素沉积于此。春季来临,胃口很好,此时常进食生冷味厚的食物,更容易伤害到脾胃的消化系统,让沉积在脾脏的毒素不能顺畅排出,容易出现面部长斑、白带增多等现象。

扫毒行动:上午捶小腿运动最佳

排毒时间:9 ~ 11 点

上午9 ~ 11 点间是脾经时段,在这个时候做一些健脾的运动,便可以增加脾脏的钝感力。此时,一般都是刚刚进入工作状态,为此,既不耽搁工作,还可以提升健康的小动作最为合适,那就试试轻捶小腿运动吧——跷起二郎腿,任意一只手攥起拳头轻捶小腿处,连续敲打5 分钟。因为脾经经过于此,对此处的轻轻捶打可以刺激脾经运动,提升脾功能,让长期淤积于此的毒素顺利排出。

作者:阿商
天气回暖 身体分时段排毒时间表-首页-中国天气网2 天气回暖 身体分时段排毒时间表 天气回暖 身体分时段排毒时间表 天气回暖 身体分时段排毒时间表 天气回暖 身体分时段排毒时间表 天气回暖 身体分时段排毒时间表 天气回暖 身体分时段排毒时间表 天气回暖 身体分时段排毒时间表 天气回暖 身体分时段排毒时间表 【字体:大 中 小】 2010-04-08 07:46:28 来源: 《好管家》 为身体排毒的最佳方式,不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门, 身体分时段排毒时间表 气温回暖惹春游热 上海周边游全攻略-天气新闻频道-中国天气网 气温回暖惹春游热 上海周边游全攻略-天气新闻频道-中国天气网 身体6部位分时段排毒方法! 身体6部位分时段排毒方法! 初春食补方:胡萝卜南瓜粥可美肤补水-首页-中国天气网 内蒙古牧民千里迁徙避白灾-首页-中国天气网 秋燥心神不宁 吃啥最排毒润肺-生活天气-中国天气网 夏天你的身体究竟需要多少水?-生活天气-中国天气网 冬季身体对抗寒冷要学习新招数:学会挑食 -生活天气-中国天气网 新沪上八景-世博会-中国天气网 流感年年得 如何来预防-天气新闻频道-中国天气网2/2 流感年年得 如何来预防-天气新闻频道-中国天气网1/2 全球气候变暖 2冰川消融速度加快-天气新闻频道-中国天气网 夏日上火在家自制配料做法均简单的凉茶-生活天气-中国天气网2