神马文学网变美又省钱 你还可以这样使用水果
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/23 21:12:13
如果只知道苹果能瘦身，香蕉可以增加饱腹感，你就OUT（过时）了。变个法子使用水果可能有意想不到的美容、美体效果。掌握这些知识，可是能省下一大笔钱哦。
用葡萄柚代替口香糖
中医专家指出，6成以上的口气问题源于胃热。口香糖中的薄荷成分只能暂时缓解口腔中残留的胃气，不能根本解决胃热问题，因此口香糖的“口气清新效果”不会超过2小时。葡萄柚中的柠檬醛成分可以有效降低胃酸分泌速度，降低胃热水平，一般来说，只要在早上吃3、4瓣葡萄柚，一整天都会有清新口气。
用猕猴桃代替牙具
饭后刷牙的确能让你口气清新，但刷牙过频，会损坏牙齿表面珐琅质，让一口白牙提前衰老。猕猴桃中含有大量维生素C和D，被称为“水果金矿”，它能有效聚合牙齿中的钙元素，让牙齿更坚固。另外，猕猴桃还有一定的牙齿清洁效果。
用木瓜代替眼药水
眼药水虽然可为眼球晶体补充水分，但长期使用，会让眼睛产生依赖性。美国健康专家发现，木瓜中的木瓜酶有很好的明目效果，每天吃一个木瓜，眼球晶体就不会有缺水的烦恼。此外，把木瓜切片，敷在眼睛上，还可以缓解眼睛疲劳，减少眼角周围的细纹。
用樱桃代替润唇膏
樱桃中的铁含量位于水果之首，铁是合成人体血红蛋白的原料，常吃樱桃，双唇就能变得鲜艳、润泽。另外，将樱桃汁直接涂在嘴唇上，樱桃红成分会在嘴唇上停留2~3个小时，它起到的美唇效果比润唇膏好多了。
用牛油果代替眼霜
每100克牛油果中含有30克脂肪和大量蛋白质，这种优质蛋白能为眼睑下方的真皮层补充营养素，修复晒后皮肤。用牛油果代替眼霜，可使眼下产生“皮表脂膜”，即使经常熬夜，也不会轻易产生黑眼圈。
用芒果代替洗发水
烫、染发后，发梢蛋白质流失，头发容易出现分叉、干枯，芒果中的芒果酮酸成分可修复头发，因此，与其使用修复乳液，不如每周用芒果汁清洗一次头发。另外，芒果能帮助身体吸收更多的优质动物蛋白，并将蛋白质运转于毛发，让头发乌黑亮泽。
用石榴代替补水面膜