山药薏米芡实粥
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/03 15:04:05
山药薏米芡实粥的做法详细介绍
据中医介绍,山药薏米芡实粥是补气血的佳品,建议衰弱高龄的老人,先天不足的幼儿,还有那些身染重病的患者常喝山药薏米芡实粥。当然,普通人也可以常喝此粥,能让人面色红润,精力充沛。女人要想变漂亮,气血是非常重要的硬指标哟。山药薏米芡实粥的做法并不难,下面我把具体做法及功效详细介绍如下,供朋友们作为参考吧。
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2)将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入
3)带上橡胶手套,将山药去皮(否则山药的黏液会让手部发痒),切成
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