盘点新鲜吃反而有害的3种食物

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/06/03 14:24:08
 .h1 {FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 22pt; MARGIN: 17pt 0cm 16.5pt; LINE-HEIGHT: 240%; TEXT-ALIGN: justify}.h2 {FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 16pt; MARGIN: 13pt 0cm; LINE-HEIGHT: 173%; TEXT-ALIGN: justify}.h3 {FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 16pt; MARGIN: 13pt 0cm; LINE-HEIGHT: 173%; TEXT-ALIGN: justify}DIV.union {FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 18px}DIV.union TD {FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 18px}.h1 {FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 22pt; MARGIN: 17pt 0cm 16.5pt; LINE-HEIGHT: 240%; TEXT-ALIGN: justify}.h2 {FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 16pt; MARGIN: 13pt 0cm; LINE-HEIGHT: 173%; TEXT-ALIGN: justify}.h3 {FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 16pt; MARGIN: 13pt 0cm; LINE-HEIGHT: 173%; TEXT-ALIGN: justify}.union {FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 18px}.union TD {FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 18px}

　　生活中有的食物新鲜吃是有害人体健康的，我们切不可为了单纯追求食物的新鲜，而忽视了其中可能存在的有害物质。

　　新茶

　　从营养学角度来讲，最新鲜的茶叶其营养成分不一定最好。

　　因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化。

　　如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻治疗、腹胀等不舒服的反应。

　　太新鲜的茶叶对更年期病人来说更不好，一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃溃疡两性的老年患者乙肝，更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，产生药物肠胃不适，甚至会加重病情。

　　鲜海蜇

　　海蜇含有五羟色胺、组织胺等各种毒胺及毒物肽蛋白。人食后易引起腹痛、呕吐急诊等中毒症状。

　　因此，鲜海蜇不宜食用，必须经盐、白矾反复浸渍处理，脱去水和毒性黏蛋白后，方可食用。

　   鲜咸菜

　　新鲜蔬菜都含有一定量的无毒的硝酸盐，在盐腌过程中，它会还原成有毒的亚硝酸盐。

　　一般情况下，盐腌4小时后亚硝酸盐开始明显增加，14～20天达到高峰，此后又逐渐下降。

　　因此，要么吃4小时内的咸菜，否则宜吃腌30天以上的。

　　亚硝酸盐可引起青紫等缺氧症状，还会与食品是否中的仲胺结合形成致癌的亚硝胺。

盘点新鲜吃反而有害的3种食物 盘点新鲜吃反而有害的几种食物 盘点新鲜吃反而有害的几种食物 健康新知：盘点新鲜吃反而有害的食物 新鲜吃反而有害的食物 新鲜吃 反而有害的食物 新鲜吃反而有害的食物 鲜吃反而有害的16种食物 鲜吃反而有害的9种食物 鲜吃反而有害的9种食物 五种食物太新鲜反而不健康 太新鲜的蔬菜也有害健康 //养生：会影响你一生的十种食物！ 盘点有益和有害乳房的食物 几种食物不能吃新鲜 五种新鲜食物最好别吃 盘点对乳房有益和有害的食物 吃新鲜的食物：世界长寿村的共同特点 饮食禁忌：越新鲜越吃不得的五种食物[组图] 饮食禁忌：越新鲜越吃不得的五种食物 哪些食物不能在很新鲜的时候吃？ 哪些食物不能在很新鲜的时候吃？ 这些食物不能在很新鲜的时候吃？ 哪些食物不能在很新鲜的时候吃 哪些食物不能在很新鲜的时候吃？