交换生赴美物品清单及注意事项1-4

交换生赴美物品清单及注意事项

                                          ----------By T.L.I. China Office

 

一、             重要证件及材料

1．    护照

2．    出国前赴出入境防疫检验中心体检后获得的疫苗证明和健康证明（黄本和红本）

3．    I-20表格（F类学生带）或者DS-2019表格（J类学生带）

4．    已经获得安置信息的，携带学校以及家庭的相关安置信息

5．    打印出来的机票信息

6．    护照照片（一寸，两寸各带几张。估计到了美国注册要用）

7．    联络信息卡

准备一张卡片，上面写详细TLI西雅图办公室的电话，中国办公室以及联络老师的电话，美国接待家庭的地址及电话，美方联络人的姓名及电话，美国学校的地址和电话，领队的电话等等。突发情况下，学生可及时联络。

 

注意：以上材料一定要随身携带，千万不要托运。旅途过程中，注意不要丢失。

 

二、             路途中可能需要用到的物品

1.       美金现金

建议随身携带400~500美金的现金，以备赴美旅途过程中或者抵美时出现意外情况，应急之用。

2.       零钱（美金）

建议准备一些小币值的美金现金，尤其是一美元的硬币。可以在机场打电话，买水，付费使用行李推车等。如果在国内无法找到零钱，可以到机场后，在机场便利店购买矿泉水，将整钱换成零钱。

3.       手机以及开通国际漫游的电话卡

建议将携带一部装有国际漫游电话卡的手机，以备赴美旅途中转机或者抵美时遇到突发状况时使用。中国的手机，只要是三频的，在美国也可以换卡使用。

4． 腰包或者挂在脖子上的小挂包一个

    因为学生们大多都有随手放东西的习惯，常常丢东西，在机场以及抵美后出境时，护照等重要文件可能将反复用到，所以建议准备腰包或者小挂包，学生可以在使用完毕后，将重要证件顺手放在包内，以防丢失。如果是双肩背包，很多学生因为取放不方便，很可能不会随手放在包内，容易丢失。

5． 颜色或者图案醒目的行李牌

    行李牌最好选颜色或者图案醒目的，可以很容易从远处辨认出来的那种，这样可以很有效的防止别人拿错你的箱子，你自己也不会拿错别人的箱子。另外，建议选择上面可以写上你的姓名，你在美国的联系地址和联系人的姓名以及联系方式的那种行李牌。假如你的行李丢失或者被拿错，其他人可以根据行李牌上面的信息很准确的找到你。

6.           打包带

为了防止你带的东西太多，将箱子撑到了最大极限，行李的拉链或者按扣在托运的途中被撑开，买个打包带，托运之前把行李捆一下还是比较保险的。

三、             生活用品

1．   衣服

美国家庭基本都使用洗衣机和烘干机，而且洗衣机波轮力度大，因此建议携带结实，机洗和烘干都不变型不脱色的衣物。而且，如果你是女生身高在155cm以上，男生在165cm以上，那么携带的衣服可以酌情减量，因为美国到了打折季，Lee和Levi’s的牛仔裤可以卖到5美金一条，GAP等名牌T-shirt卖3美金一件也是常有，衣服和Nike Addi的鞋子等价格低得惨不忍睹。你可以尽情购物。平时的总体价格也与国内持平或者更低。如下细节供参考，可根据个人情况适量添减。

（1）       牛仔裤

（3~5条，但是如果你喜欢有复杂设计的牛仔裤，请多带一些，这边风格比较简单，而且牛仔裤可能中国人穿不太惯，基本都是按外国人体型设计的。注意携带上冬天可以套裤子穿的稍肥的牛仔裤）

（2）       T恤衫（长短袖T各5件，各种颜色，各种款式，各种质地）

（3）       短裤或者裙子（5条左右）

（4）       凉鞋（2双，凉鞋以及皮鞋不必多带，打折时很便宜，但是如果女生的脚在35以下，男生的脚在39以下，请多带，以免到了美国只能买童鞋。）

（5）       运动装（2套）、运动鞋（2双）

（6）       羽绒服（1件）

（7）       棉服（1件）

（8）       毛衣（3~5件，有厚有薄），保暖裤（3条，厚毛裤就免了，美国没见过毛裤）

（9）       睡衣（3~4套，分季节携带，有薄有厚）

（10）   秋衣秋裤（3~5套）

（11）   正装2套及皮鞋一双（以防有活动需要连续几天都穿正装，所以还是带2套吧。男生为西服衬衫，衬衫多带几件）

晚礼服一套及稍有点跟的高跟鞋一双（女生需准备，注意高跟鞋跟不要太高）

（12）   袜子（一打）

（13）   内衣（一打，但是如果你在国内就穿一些名牌的内衣和袜子，不要带太多过来，美国CK的内裤19块三条，袜子12块三双。而且size都很全，通常号小的比号大的贵。）

（14）   拖鞋（2双，美国拖鞋较贵，价格基本是把国内标牌上的数字￥换成$）

（15）   沙滩装以及游泳衣（1套，这个美国打折时买也很便宜），泳镜一副

（16）   手套、帽子、围巾（一套，冬天还是用得到）

2、       护肤、化妆、洗漱用品、日用品 （必须托运）

（1）       洗发水、护发素、浴液最好带旅行装，以备初来急用，在美国买不贵。

（2）       美国牌子极便宜，倩碧、Arden、Estee Lauder等等比国内便宜很多，法国牌子一般，但仍比国内便宜，比香港贵。H2O，IPSA等也便宜。建议到美国买。但是也建议带少量旅行装，以备初来乍到应急。

（3）       药房化妆品不贵，如body shop, Keihl's等。# v9 x# J3 K8 }) p' j5 o

（4）       剃须刀（男生携带，可水洗的。）S7 F7 y2 Z, ]8 I

（5）   筷子及可微波的餐盒

（6）   眼镜及眼镜盒、擦眼镜的布（2~3付，戴隐形眼镜的同学，除了框架眼镜要准备2~3付以外，隐形眼镜也建议多准备几副。隐形眼镜比框架眼镜更容易丢失损坏。另外隐形眼镜护理液可以多带。美国配镜不仅贵，而且很麻烦，要等2周左右才可拿到）

（7）   墨镜（1副）

3、  小电器及工具 （刀具及针线必须托运）

（1）  电子词典、Mp3、数码相机、录音笔

（刚去可能听不懂课，带个可长时间录制的录音笔，可以用来课下复习。注意有些小电器在美国因电压功率不同，可能需要转换器。还有要记得带这些小电器的时候，带上相应的充电器啊。不然带去也不能用）

（2）       充电电池及充电器（带几个中国用的充电电池，以备你从中国带去的小电器如闹钟、电子词典等需要更换电池用）

（3）       美国专用的转换插头

（4）       指甲刀

（5）       雨伞（折叠小巧轻便的）

（6）       针线包

（7）       手电筒（带一个二极管的，体积小很亮，如果天黑需要出行，可以增加安全度）

（8）   钱包（建议带一个可以装很多卡，也可以装很多硬币的钱包。美国硬币很多）

（9）   计算器

（10）   双肩书包一个，要质量好,可能要放笔记本电脑。

（11）        一个比书包稍大的双肩背旅行包作为登机的随身行李，在美国出去旅游用到。

（12）  箱子建议大家买好的，因为确实无法想象100 块的箱子可以用，比较好的箱子应该在400到600元之间吧。高档的箱子是工程塑料外壳，上面可以站人的那种，巨沉，贵至500元以上。较普通的是帆布面加衬底的那种，半硬不硬，200~300元可以买个不错的。建议一样买一个，贵重怕压的东西放在硬壳箱子中。小箱子一个，可以随机带，注意要符合随机箱的标准。

  附： 赴美托运行李须知

前往美国的旅客: 两件托运行李和一件手提行李。托运行李每件最大重量23kgs, 每件最大三边之和158cm。手提行李最大重量5kgs,最大三边之和113cm。坐飞机携带行李的重量两件大的托运行李, 每件23公斤, 尺寸是长+宽+高 =158厘米, 注意不是周长。去商店说买76号箱子即可。一件手提行李，理论上5公斤， 好象有个什么五十几厘米的长宽高限制，具体信息建议大家登录你所乘坐的航空公司的网站查询。

注意：由于电压功率不同，因此不建议带吹风机，烧水壶等，带了很可能也用不了。如果一定要带，购买时请注意功率，买可以兼容110V的那种。

四、             学习用品

1．       电脑及配件、软件、光盘等

（1）     笔记本电脑可以从中国带，也可以到美国买。如果你从中国带，请注意一下本本适用的电压及功率。笔记本电脑一本都不用转换器，但是国产品牌的不一定。还是注意一下比较好。如果你从美国买，则要带好安装盘，美国可没有盗版软件买，下载也下载不到的。

（2）     移动硬盘、闪存（即U盘）、鼠标、麦克风、摄像头等电脑常用的配件别忘记带。

（3）     软件

建议将有用的软件都压缩后考在移动硬盘中备份。不常用电脑的学生也要适当准备，因为在美国的学习过程中，用到电脑的机会要比在中国多。常用软件例如：解压缩软件Winzip或者Winrar等，翻译及词典软件如金山词霸等，windows，office等安装软件，防毒软件，还有视频或者聊天工具等。

（4）     光盘

       你喜欢的DVD，CD等，建议烧到电脑中，用电脑或者MP3享受吧，不要带光盘，因为太沉。光盘主要带笔记本以及Mp3等的驱动盘，以及电脑的安装盘等等，如果不带，那么你的电脑在美国瘫痪后，可能你只好花高价买正版光盘重新安装了。注意，盗版光盘一定要放在托运行李里面，而且好好藏一下，应该查不出的。

2.              文具和书

（1）       文具

文具在美国是比在中国要贵一些，不过也不是贵的不能接受，有地方的话就带过来吧。1 b2 L9 j+ 千万别带钢笔，买不到钢笔水的。

5 p! L* ^7 W6 f带圆珠笔铅笔橡皮修正液记号笔等等。* S; F8 ?0 i# m9 i8 c4 P5 r
订书机和打孔机可以不带，价钱一样的，主要是这两个很重。
0 L" G( X) j8 K: l5 F, q这边打印纸不贵，但是建议带些文件夹和本子过来。# S( F+ g/ C  Y* H: L

           铅笔（带够笔芯）直尺，三角板，格尺，圆规、橡皮、涂改液等      

（2）       书

汉英词典一定要带，一些专业词汇有关的书也可以带点（视行李重量而定），自己喜欢的休闲书带几本，自己觉得有用的中文参考书也可以带。菜谱可以带一本，中国饮食享誉世界，学生们总要找个机会露一手吧。

五、             药品 （必须托运）

（1）消化不良水土不服：霍香正气丸、丽珠肠乐、泻痢停、黄连素

（2）过敏：息斯敏、扑尔敏

（3）流感：银翘片、康泰克、感冒通、消炎、消火牛黄解毒片、西瓜霜润喉片

（4）镇痛、消炎：apc、芬必得、外伤、烫伤、云南白药、创可贴、正红花油

（5）皮肤：皮炎平、达克宁霜

（6）痔疮(男士必备)：容昌肛泰

（7）另外还可以带些清凉油或者风油精，防止蚊虫叮咬，或者晕车晕机等。

注意：美国习惯喝冰水，吃冷餐，尤其西餐还有很多半生不熟的东西，所以预防水土不服和肠胃病的药要注意带齐全。

六、             小礼品

      准备赴美后送给寄宿家庭，学校的同学和老师，以及去别人家里做客送给主人等。如果送老外，建议送丝绸，有特色而且方便携带，男的送领带，女的送丝巾。

七、   大学申请材料

      其实建议大家在临近申请的时候在让父母在中国帮助开具各种证明材料，因为现在准备了，材料上落款的日期有点太早了。如下材料，供参考

（1）       中国高中成绩单（高中三年，英文，需加盖学校公章，并封口盖章）

（2）       美国高中成绩单（一年，F类可能多于一年，要求同上）

（3）       教师推荐信（三封，分别由三位不同的教师写，英文，需要教师签名，并封口，在信封风口处也需要签名）

（4）       存款证明（根据申请学校学费及生活费的要求准备，模式同签证）

（5）       个人简历（英文）

（6）       个人陈述（即学习计划，英文）

（7）       比赛、活动、实习、实践等经历的证明（复印件即可）

（8）       获奖证书（复印件即可）

（9）       各种语言考试的官方成绩单如托福，SAT等

（注意，这个应该是花钱让考试机构寄送给学校的。分数你可以在简历中写明）