导致自杀情绪的“隐形理由”(图)

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导致自杀情绪的“隐形理由”(图)
2010年09月07日 13:32:39  来源: 健康报   编辑: 高璎璎 【字号大小】【留言】【打印】【关闭】



秋天是自杀案件的多发期(资料图)
有研究表明,自杀跟季节、民族、职业等其他因素也有关系。郑州市第一人民医院神经内科主任医师赵幸娟表示,这点应该是肯定的。
秋天是自杀案件的多发期,由于天气逐渐转冷,树叶渐渐脱落,常常给人萧瑟的凄凉感。赵幸娟说:“这个季节要特别留意有心理疾病或心情不佳的人。万物萧条的景象,会让他们睹物伤神,心情更加抑郁,自杀的情绪因此更容易产生。”
赵幸娟建议,秋季要多参加户外活动,增加阳光的照射时间。另外要多与朋友交流,及时排解不良情绪。“这个季节,当上班感到情绪不佳时,不妨暂时放下工作,到室外走走。如果抑郁症状比较严重,最好能到正规心理咨询机构接受治疗。”