艾瑞克森催眠——观察隐微动作

作者：杰弗瑞·萨德 |  文章出处：网络
观察隐微动作
艾：当你针对一个争议性的题目发表演说，演说的过程中，你留意听众的反应，你会看到有人这样做（点头），也会看到有人这样做（摇他们的头）。演说结束之后，你留了一段时间让听众问问题，你点了其中一个（点头的听众），问他觉得你的论点如何，他会很温暖地支持你的观点。然后你再点另一个（点头的听众）、第三个、第四个。然后你点一个把头这样摆的听众（摇他的头），他会很保留地陈述他的看法。接着你点另一个（点头的听众），然后你再点另一个（摇头的听众），他甚至会更生怯地表达他的质疑。但是听众群里没有人知道个中玄妙，因为听众们并没有看演讲。
萨：他们不知道怎么回事？
艾：是的，因为他们是在听演讲。他们认为每个人都同意你的观点，似乎没有人是真正的反对。
好，“我不知道”不是“是”，也不是“否”，它是这样（艾瑞克森笑着把头倾斜一边）。当他们这样斜着头的时候，表示他们不知道，所以你可以挑点头者或摇头者来回答，而你知道自己该挑哪一个人。
艾瑞克森很戏剧化地呈现关于隐微线索的讯息，用很有力量的轶事来阐述这个要点；结果是，这些简单的概念顿时鲜活了起来，在我脑海里留下深刻而不可磨灭的印记。
艾：在进行团体催眠诱导的时候，你用你的眼睛——你留意正在发生的状况，因为很少人会意识到他们一直在点头。
萨：太棒了。
艾：（笑）。同样的，可以从那个女病人身上看出，当她在说她的恐惧症的时候，她用这种方式谈她的恐惧症（摇她的头说否），和这种方式（把她的头摆在“我不知道”的位置）。我可以看出她用隐微的动作告诉我她真正关心的事，因为大的动作我们自己会知道，但我们不会意识到自己表现出来的隐微动作。
所以你很谨惯地问问题，然后观察病人隐微动作的反应。当病人警觉着不去背叛自己时，你已经从隐微的动作里看到真貌；他们是在对你说悄悄话，而不是对他们自己，潜意识有它自己的运作方式。
意识上我们会思考，也知道我们目前身在何处，今天是哪一天，哪一个星期，哪一个月和哪一年，但我们真的不知道潜意识里发生了什么事。
你有很多和人会面的经验，但压根儿也想不到任何不喜欢其中某些人的原因，你可能需要花上几个月的时间去理出头绪，你为什么因为某件小事而不喜欢他们，我们在文化的濡染之下，学会不去揭露某些事情，我们学到不应该去表现某些行为；将事情潜抑并保留在潜意识的倾向，这是人类行为的特征。这是一个优点，因为意识状态本来就该导向当前的状态。
现在你能专注地听我说话，而不受暖炉间续的开关声影响，你不需要去注意那个外在的刺激源。你意识上不需要注意到房间里的书架、档案柜，和整个房间到处都是紫色的东西；但是意识上你不能不去留意录音机、书桌、信封、坐垫和我的位置。你有多重的注意焦点，在催眠过程当中，你只是减少受试者注意焦点的数目，直到你的受试者只剩单一的注意焦点；而单一焦点能够很简单的锁定，因为在催眠过程里，病人眼睛睁着能听到你说话，但是他们不需要看到你才能听到你说话，也不需要在意识上听到你才能懂得你的话，所以只要将他们的注意力焦点锁定在你的声音和你话语的意义上。
险了谈论催眠的本质之外，最后的段落实质上是另一次的自然催眠诱导。请留意艾瑞克森如何引导我的注意力，并使用模糊不清的代名词来呈现暗示指令，例如，“在催眠过程当中，你（粗体字表示“我的”）只是减少受试者注意焦点的数目。”
(电话铃声响起，艾瑞克森接起电话。电话是他儿子罗伯·艾瑞克森(Robert Erickson)打来的）
艾：好，观察这件事：我训练的一部份是去看见事情的真相，而我们的文化训练我的一部份是去忽略一些事情。你会忽略别人跟你说话时的发音错误；你宁愿不去看别人领带上的蛋溃；当一个人对另一个人说话的时候，你不会去提醒他的衣服没有扣好，你会忽略很多事情。
我训练自己去看许多关于病人和人们的事情。当我在社交场合和人们会面时，我会关掉自己的注意力，因为我在他们身上所看见的事情完全不关我的事。当他们以病人的身分来到我面前，我能看到很多关于他们的事，因为病人会告诉你许多可怕的谎言。
我不知道我给过这个女人多少次机会，让她告诉我她的手提袋里有一瓶威士忌——也就是承认她自己有酒瘾，她一直不愿告诉我。
（电话声响起，艾瑞克森和底特律的一位治疗师说话，他同意看这位治疗师转诊的一位病人。）
艾：既然这位女士对我隐匿这个讯息，最后我必须请她让我看她的驾照，因为我相信她的焦虑有一部份是来自于她的驾照快过期的问题。她拿出驾照让我看，我指出她只剩一个星期去考试，我问她是否打算去考，以及到底是什么事情让她犹豫不决，唯有如此她才会告诉我她有酒瘾，但她之前已经告诉过我很多个人隐私，连她自己都不相信她竟然会告诉其他人，其中有一点令我大吃一惊，我经由注意到她自我揭露的一个非语言讯息得知，甚至连她自己都不知道这一点。
这个关于恐惧症女人的故事触发了我许多的想法，我揣想自己刚刚泄露了哪些非语言讯息，和我自己有什么“隐而不宣”的问题。
艾：那么，我们来谈非语言沟通。在二次大战期间，我在士兵徵召委员会工作，我从底特律的韦恩郡总医院搭公车去上班。有一天下午，当我在回韦恩郡总医院的车上，我坐在靠窗的位置，有一个年轻男孩上车，在我旁边坐下来，我们两个都没有说话。公车沿着利佛诺斯大道(Livemois Avenue)一路开下去，一直开到亨利·福特( Henry Ford)的苹果园。
很奇特地，我注意到那年轻男孩的眼珠，我注意到他的眼珠打量着苹果园的长度、苹果园的宽度，和蒲式耳( bushel)苹果篮子的数目，摘果工人摆了很多篮子在靠近公路旁的果园底。这个年轻男孩喃喃自语说：“好到中等。”那是对农作物的评价，不可能是其他的意思。
我问：“你在哪里的农场长大？”只有农场孩子会有这种评价农作物的知识，而能问刚才的问题，他答道：“维吉尼亚。”然后他潜意识注意到我问了一个农场孩子会问的问题，他说：“你在哪里的农场长大？”我说：“威斯康辛。”然后对话就结束了。他从来都没有想到要问我：我是怎么知道要问他那个问题。
（在这个时候艾瑞克森停止了会谈，他拿给萨德那三份逐字稿，接着去看他十二点的病人。会谈继续。）