中医养生秘诀:三字经(转载)

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/08 04:27:58

  勤学习,勤思考,勤梳头,可健脑。

  勤洗脸,容颜俏,勤洗澡,肤病消。

  勤运指,可益智,勤运目,视力好。

  勤走路,腿脚灵,勤交谈,舌灵巧。

  勤鼓耳,听力健,按摩腹,消化好。

  勤刷牙,防龋齿,勤叩齿,牙固牢。

  勤咽唾,保健液,足常摩,心肾好。

  衣与被,勤洗晒,讲卫生,疾病少。

  亲友间,勤交往,常聊天,少烦恼