神马文学网消化不好，这些食物能帮忙
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/27 10:05:27
消化不好，这些食物能帮忙
2010-7-28
39健康网
治疗便秘，一定要用科学健康的方法，今天小编从爱护自己出发，抵制所有减肥药和泻药，教你最天然最有效的治疗便秘食疗法，帮你缓解便秘，消灭凸起来的小肚子。
第十名 最普罗大众法——蜂蜜
这个方法大概很多MM都尝试过
疗效：★
关键在于长期坚持——每天早起后空腹喝一杯蜂蜜水，除了润肠，还能增加饱腹感，那么吃早餐的时候就会少吃一些了，也有利于保持减肥的战果。