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来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/23 11:39:02
如何缓解咽喉疼痛
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咽喉疼痛可能是一种轻微却令人烦恼的疾病，也可能是一种严重疾病的征兆。导致咽喉疼痛的原因有很多种，例如鼻塞、伤风感冒或者脓毒性咽喉炎。脓毒性咽喉炎是一种由化脓性链球菌引起的细菌性咽喉感染。如果不及时对脓毒性咽喉炎加以治疗，可能会导致风湿热或猩红热。因此患上此病后须尽早医治。除了造成咽喉部位的剧烈疼痛之外，脓毒性咽喉炎还伴随着发热、浑身疼痛以及萎靡不振等症状。
如果您也有上述症状或者咽喉疼痛持续两三天以上，那就该去看医生了。如果您有轻微的咽喉疼痛并伴有感冒或过敏症状，那么下文中的提示有助于减轻您的不适。
2006 Publications International, Ltd.
喝热茶或热柠檬汁能缓解咽喉疼痛。
用温盐水漱口。如果您漱口时不会恶心，那就用半勺盐冲一杯温热的盐水。用这样的溶液漱口有助于减轻咽喉的疼痛。
用Listerine漱口。Listerine漱口水也是一种较好的漱口溶液。如果您与家里的人共用这种产品，请不要套着瓶口喝，而应该将少量的漱口溶液倒入杯中（也不要与他人共用杯子）。
喝热饮。尤其是当您不适宜漱口时，您可以喝热饮，例如咖啡、茶或热柠檬汁。将咽喉部组织用温水浸润，相当于在被感染的皮肤上热敷一样有效。（而且呷一口热茶比吞下一袋热的东西令人愉快得多。）
服用止痛剂。常用的阿司匹林、退热净或布洛芬对缓解咽喉疼痛有奇效。但是不要让19岁以下的孩子服用阿司匹林，因为这可能导致一种有致命危险的病症——雷伊氏综合征。处于妊娠期或哺乳期的妇女在服用任何药物之前应咨询医生。
休息并放松。常识告诉我们，当您因咽喉疼痛而病倒时应该卧床休息，至少也应该稍微休息一下。休息能使您有更多的精力去对抗感染。
吮吸硬糖。有些医生指出，糖有助于缓解咽喉疼痛以及随之而来的咳嗽。因此，您不妨将咽喉疼痛作为理由，来暂时纵容您对甜食的喜爱。如果没有其他方面的影响，吮吸不含糖的硬糖有助于保持口腔和咽喉部位的湿度，这样可以使您感到舒服些。
2006 Publications International, Ltd.
吮吸硬糖，保持口腔和咽喉部位的湿度。
保持鼻孔通畅。医生们认为咽喉疼痛的两个最常见的原因是后鼻滴涕和咽喉干燥，后者是因睡觉时鼻孔堵塞、张嘴呼吸引起的。解充血药有助于防止滴涕，尤其是那些含有伪麻黄碱（阅读标签）的解充血药。使用时请遵循包装上的说明。使用鼻盐水喷剂能迅速疏通呼吸，尽管其效果是短暂的。您还可以买一个空气加湿器放在卧室里，晚上睡觉的时候使用。
使用喷雾。止痛喷雾，例如Chloraseptic，有暂时缓解咽喉疼痛的效果。唯一的问题在于止痛的效果并不持久，一个小时内需要使用几次。但止痛喷雾没有危害，并且在咽喉极度疼痛的时候能起到缓解的效果。
蒸气疗法。蒸气帐是一种旧式的疗法，用于治疗感冒和咽喉疼痛。其方法为：保持坐姿，将脸放在一碗冒着蒸气的热水上方，用一块毛巾盖住头，这样可以聚集蒸气。虽然这种简单的办法常常被人们认为是无稽之谈，但是几项科学研究表明蒸气疗法确实可以缩短咽喉感染的时间。
使咽喉保持湿润。尽可能多地饮水，至少每天饮用8至10杯（容量为240毫升的杯子）。用不带刺激性的液体使您的咽喉保持润滑，这样可以防止咽喉变得干燥或受到刺激，甚至有助于更快消除感染。
一种治疗咽喉疼痛的旧式药医术精湛的传统全科医师会为咽喉疼痛开什么样的处方？除了上述方法外，有些医生建议患者略微花费一点时间自制一种特殊的药物，定能使人感到身心舒适。以下内容摘自一本130多年前出版的关于家庭医疗的书籍。有些医生仍然认为这种药物美味且有奇效。（不要让未满两岁的儿童接触这种药或者其他含有蜂蜜的食品和饮料。蜂蜜中可能含有一种细菌，会导致名为“初期肉毒中毒”的食物中毒，这种细菌还可能导致低龄儿童的过敏反应。）
一汤匙任意品种的蜂蜜
一汤匙醋，最好是苹果醋
240毫升热水
把所有的配方混合在一个杯子里，慢慢地小口喝下，但不要让水冷却。
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咽喉疼痛可能是一种轻微却令人烦恼的疾病，也可能是一种严重疾病的征兆。导致咽喉疼痛的原因有很多种，例如鼻塞、伤风感冒或者脓毒性咽喉炎。脓毒性咽喉炎是一种由化脓性链球菌引起的细菌性咽喉感染。如果不及时对脓毒性咽喉炎加以治疗，可能会导致风湿热或猩红热。因此患上此病后须尽早医治。除了造成咽喉部位的剧烈疼痛之外，脓毒性咽喉炎还伴随着发热、浑身疼痛以及萎靡不振等症状。
如果您也有上述症状或者咽喉疼痛持续两三天以上，那就该去看医生了。如果您有轻微的咽喉疼痛并伴有感冒或过敏症状，那么下文中的提示有助于减轻您的不适。
2006 Publications International, Ltd.
喝热茶或热柠檬汁能缓解咽喉疼痛。
用温盐水漱口。如果您漱口时不会恶心，那就用半勺盐冲一杯温热的盐水。用这样的溶液漱口有助于减轻咽喉的疼痛。
用Listerine漱口。Listerine漱口水也是一种较好的漱口溶液。如果您与家里的人共用这种产品，请不要套着瓶口喝，而应该将少量的漱口溶液倒入杯中（也不要与他人共用杯子）。
喝热饮。尤其是当您不适宜漱口时，您可以喝热饮，例如咖啡、茶或热柠檬汁。将咽喉部组织用温水浸润，相当于在被感染的皮肤上热敷一样有效。（而且呷一口热茶比吞下一袋热的东西令人愉快得多。）
服用止痛剂。常用的阿司匹林、退热净或布洛芬对缓解咽喉疼痛有奇效。但是不要让19岁以下的孩子服用阿司匹林，因为这可能导致一种有致命危险的病症——雷伊氏综合征。处于妊娠期或哺乳期的妇女在服用任何药物之前应咨询医生。
休息并放松。常识告诉我们，当您因咽喉疼痛而病倒时应该卧床休息，至少也应该稍微休息一下。休息能使您有更多的精力去对抗感染。
吮吸硬糖。有些医生指出，糖有助于缓解咽喉疼痛以及随之而来的咳嗽。因此，您不妨将咽喉疼痛作为理由，来暂时纵容您对甜食的喜爱。如果没有其他方面的影响，吮吸不含糖的硬糖有助于保持口腔和咽喉部位的湿度，这样可以使您感到舒服些。
2006 Publications International, Ltd.
吮吸硬糖，保持口腔和咽喉部位的湿度。
保持鼻孔通畅。医生们认为咽喉疼痛的两个最常见的原因是后鼻滴涕和咽喉干燥，后者是因睡觉时鼻孔堵塞、张嘴呼吸引起的。解充血药有助于防止滴涕，尤其是那些含有伪麻黄碱（阅读标签）的解充血药。使用时请遵循包装上的说明。使用鼻盐水喷剂能迅速疏通呼吸，尽管其效果是短暂的。您还可以买一个空气加湿器放在卧室里，晚上睡觉的时候使用。
使用喷雾。止痛喷雾，例如Chloraseptic，有暂时缓解咽喉疼痛的效果。唯一的问题在于止痛的效果并不持久，一个小时内需要使用几次。但止痛喷雾没有危害，并且在咽喉极度疼痛的时候能起到缓解的效果。
蒸气疗法。蒸气帐是一种旧式的疗法，用于治疗感冒和咽喉疼痛。其方法为：保持坐姿，将脸放在一碗冒着蒸气的热水上方，用一块毛巾盖住头，这样可以聚集蒸气。虽然这种简单的办法常常被人们认为是无稽之谈，但是几项科学研究表明蒸气疗法确实可以缩短咽喉感染的时间。
使咽喉保持湿润。尽可能多地饮水，至少每天饮用8至10杯（容量为240毫升的杯子）。用不带刺激性的液体使您的咽喉保持润滑，这样可以防止咽喉变得干燥或受到刺激，甚至有助于更快消除感染。
一种治疗咽喉疼痛的旧式药医术精湛的传统全科医师会为咽喉疼痛开什么样的处方？除了上述方法外，有些医生建议患者略微花费一点时间自制一种特殊的药物，定能使人感到身心舒适。以下内容摘自一本130多年前出版的关于家庭医疗的书籍。有些医生仍然认为这种药物美味且有奇效。（不要让未满两岁的儿童接触这种药或者其他含有蜂蜜的食品和饮料。蜂蜜中可能含有一种细菌，会导致名为“初期肉毒中毒”的食物中毒，这种细菌还可能导致低龄儿童的过敏反应。）
一汤匙任意品种的蜂蜜
一汤匙醋，最好是苹果醋
240毫升热水
把所有的配方混合在一个杯子里，慢慢地小口喝下，但不要让水冷却。