为个别且不相关的策略步骤设立心锚

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/21 04:22:09
作者：佚名 |  文章出处：网络

　　为个别且不相关的策略步骤设立心锚

　　个别的表象步骤可能由全不相关的策略排序来产出，可用设心锚，并且之后再将这些步骤一起依序重新设心锚来形成一个新的策略。举例来说，某个特定形成的内在对话可能取自一个自然发生的策略，或是由另一个策略中清楚地看到外在环境的能力，或是再另外一个策略里的某个内在触觉检索或测试。这三种表象功能可以一组指令或排序来一起设立心锚，以为当事人生成新的目标或是经验。举例来说，NLPer可以先对看清外在环境的能力设立心锚，接着是内在对话，第三是正面的触觉感觉，然后最后再为看清内在环境的能力设一次心锚，如此当事人即可再跳出外在经验上来收集回馈，作为更多的输入。

　　用来触发适切的策略步骤的心锚，可以是触觉的(在当事人身体上触碰不同的部位)，或是在另一种表象系统中，像是内在的或外在的视觉线索上。语言当然都算是心锚)，而且在某种程度上它还具有文化上标准的好处。再者，NLPer也可运用听觉心锚来排序表象(这一般来说被认为是[指定的指令])。

　　你的设心锚的效能可以藉由对特定策略步骤来组合更多个心锚的方式加以增强。当你在安置策略排序时，不同表象系统中的心锚可以配对来增强它们的影响力。

　　以下的附录是本书的一位作者在他的工作室中对一位参加者安置学习策略的范例。他设计及要安置的策略如下：

　　Ve→Ai,d→Ki→EXIT

　　^           v

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