读书漫谈:《Therapeutic Trances》1

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/24 04:02:36
作者:童牧晨玄 |  文章出处:童牧晨玄的工作坊

  首先非常感谢王铮从美国带来这本书,作者是传奇催眠大师米尔顿.艾力克森(Milton Erickson)的弟子史蒂芬.吉利垠(Stephen Gilligan)。

  一谈到催眠,许多人想到的就是一位催眠师拿着水晶,或是怀表之类的在你面前晃悠,稍微懂点的,也觉得需要正儿巴经地催眠引导–“想像你的全身开始放松…”。似乎所谓催眠是一般人很少有机会进入的一种状态。

  NLP、催眠这样的学问充满了神秘感,很自然地能勾起人的好奇心。但我想,很多人接触这类学问之初,或多或少是想将它们应用到生活中,让自己与人打交道时无往而不利,甚至妄想通过这些技术控制别人。如今各种社交魅力术,或是所谓的泡学(非指全部),充满了这种承诺,正中这种心理的下怀。教授销售技巧的宣称好的销售技巧可以掩盖产品的劣质,卖减肥药的鼓吹吃这种药你可以不用运动,贩卖魅力术的让你觉得自己可以玩弄他人于鼓掌中。我们生活在这样一个追求速效药和欲望膨胀的时代,没有多少人知道真正的问题所在。

  这正是我希望阅读这本书的原因。对催眠的基本技巧早已熟悉,案例也做过不少,但总觉得少了些深层的东西–对催眠本质的理解。让我兴奋的是,在《Therapuetic Trances》中我找到了答案。正是对深层法则的追求,让人可以真正将催眠灵活运用到各种场景当中。

  这里略谈一下对“催眠”理解的演化。德国一个叫麦斯默(Franz Mesmer, 1734-1815)的家伙认为生病是人体磁场流通的阻碍,需要借助外力打通磁场,就能治疗疾病。一开始他用磁铁进行治疗,后来他“发现”动物身上的磁力也可以用于治疗,于是他就开始只用自己的手和眼睛来“发功”了,这实在有点气功治疗的味道。他会盯着病人的眼睛,手从病人的肩膀向手臂下移,然后用手指按压肚脐底下的区域,有时会在这里停留数小时。许多病人因此感到异样(几个小时,谁都得异样),或是抽筋,这时治疗就开始了。但是,似乎只有麦斯默和其他一些富于个人魅力的人拥有这种传递人体磁力的能力。

  之后,催眠逐渐被人理解、运用,出现了“权威式催眠(父式催眠)”。极端的看法,认识催眠是一个强势、富于魅力、拥有“特殊能力”(强力的意志,催眠的眼睛)的催眠师,让对方进入一种被占有的状态,被催眠的人失去控制,听从催眠师的指令。这种看法事实上正是目前许多人对催眠的认识,无怪乎催眠变成一件恐怖的事,少有人愿意主动被催眠,而学催眠的人也想通过催眠获得某种“超能力”。

  事实上,许多舞台催眠Show的催眠师使用的正是这种父式催眠。一个人在晚上和几个朋友来到夜总会,爬上舞台,催眠师给他几分钟的引导,之后就直接让此人做出极为娱乐的行为,例如扔下自己的鞋子,变成某种动物,跳脱衣舞。在下台后,此人就会恢复正常行为。在这种情况下,催眠师的作用和一瓶酒精无异,催眠师只是让人进入一种“狂野”的状态,而催眠师和被催眠者的关系是不对称的:催眠师“控制”对方。

  这种看法的问题是,催眠师只会强调自己的“控制力”,而不会去考虑被催眠的人独特的人格,信念,能力,更不会承认被催眠者有选择的能力。这种“催眠”的因此难以产生持续、有效的改变。父式催眠不难见到:台上充满魅力的演讲者,当他在讲一个充满力量的故事时,你也感到充满力量,他口中蹦出的句子,无论多么老套,你也感觉句句经典。一个普通的演讲者,只要拥有煽动力,他就会成为观众心目中的神。

  而艾力克森的催眠像道家的老子,像春风化物,他像一位最了解你的朋友对你的倾听,像是一位尊敬的长辈对你的鼓励。在他面前你充满了安全感,他并不强加于你什么,但他引导你找回你内在已有的一切。对高手来说,草木皆可为剑,艾力克森催眠正是催眠于无形。