女人的滋补汤
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/05 01:11:04
四宝鸽肉汤
主料:净仔鸽
辅料:莲子、、枸杞、大枣
调料:盐、料酒、鸡精、胡椒面、鸡汤、葱、姜
做法:
1.将净仔鸽洗净切成小块,放到沸水锅中焯透捞出,洗去血末备用;
2.将莲子、桂圆分别放入碗中,加入清水上笼蒸熟。枸杞、小枣洗净,葱切段,姜切片备用;
3.将焯好的鸽肉放到汤盆里,再放入莲子、桂圆肉、枸杞、大枣、注入清汤,放入葱段、姜片、料酒、盐、胡椒面,上笼蒸40分钟,取出拣去葱、姜不要,将汤盆上桌即可。
特点:汤鲜味美,鸽肉软烂,丰富。 提示:莲子为体弱人常食之佳品,可补五脏十二经脉气血。龙眼又名桂圆,因桂圆可大补阴血,故常食之佳品。
主料:净仔鸽
辅料:莲子、、枸杞、大枣
调料:盐、料酒、鸡精、胡椒面、鸡汤、葱、姜
做法:
1.将净仔鸽洗净切成小块,放到沸水锅中焯透捞出,洗去血末备用;
2.将莲子、桂圆分别放入碗中,加入清水上笼蒸熟。枸杞、小枣洗净,葱切段,姜切片备用;
3.将焯好的鸽肉放到汤盆里,再放入莲子、桂圆肉、枸杞、大枣、注入清汤,放入葱段、姜片、料酒、盐、胡椒面,上笼蒸40分钟,取出拣去葱、姜不要,将汤盆上桌即可。
特点:汤鲜味美,鸽肉软烂,丰富。 提示:莲子为体弱人常食之佳品,可补五脏十二经脉气血。龙眼又名桂圆,因桂圆可大补阴血,故常食之佳品。
女人的滋补汤
养生女人滋补汤
女人滋补神汤
女人滋补神汤
滋补汤的做法
美味滋补“猪脚姜”,女人的最爱
最滋补女人的诡异水果
女人滋补神汤 - Qzone日志
红楼养生女人滋补汤(转载)
长假秘制:养生女人滋补汤
滋补男人的汤粥
煲一锅最好的女人滋补汤—红枣花生炖鸡爪
女人滋补食品
推荐几款滋补女人的美味奶茶
让女人美丽的滋补食物(附图)
滋补中国女人的11种好膳食
滋补中国女人的11种好膳食
最滋补中国女人的13种好膳食(组图)
滋补中国女人的13种好膳食
最滋补中国女人的13种好膳食(组图)
最滋补中国女人的13种好膳食
女人15款滋补美容靓汤菜谱
一周美味 7款女人冬季养生滋补靓汤
男人必要的滋补壮阳汤大全!