按摩疗法去除脸部皱纹
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/08 09:16:59
当你有熬夜、脱水、体重大量减少等生活行为,就可能会有皱纹的产生。除了做好保湿、防晒的基础保养,平日的按摩更是轻忽不得。
针对表情纹最容易出现的地方,提供以下4个简单的按摩方式,让你轻松预防并告别表情纹的困扰!
1、眼尾:
先用一手将眼尾轻轻向外拉平,另一手的无名指沿着眼尾处以画圈方式按摩。
2、嘴角/法令纹处:
运用中指指腹,由下往上以画圆的方式按摩,做3~5次。
3、眉心:
运用中指指腹沿着眉心由下往上,交叉按摩。
4、额头:
运用手掌掌腹,沿着额头由下往上轻抚。
此外,随着年龄的增长,睡眠不足或中断等因素,长期下来也会影响细胞的新陈代谢,以致细纹、黑眼圈、皮肤暗沉等现象频生,所以在保养与按摩之外,绝对要掌握睡觉的黄金时间,例如晚上10点到凌晨2点,就是所谓的美容觉时间;在这个时段是细胞进行修护、新陈代谢最好的时间,如能好好休息,绝对可以迅速让你恢复昔日的美丽表情!
针对表情纹最容易出现的地方,提供以下4个简单的按摩方式,让你轻松预防并告别表情纹的困扰!
1、眼尾:
先用一手将眼尾轻轻向外拉平,另一手的无名指沿着眼尾处以画圈方式按摩。
2、嘴角/法令纹处:
运用中指指腹,由下往上以画圆的方式按摩,做3~5次。
3、眉心:
运用中指指腹沿着眉心由下往上,交叉按摩。
4、额头:
运用手掌掌腹,沿着额头由下往上轻抚。
此外,随着年龄的增长,睡眠不足或中断等因素,长期下来也会影响细胞的新陈代谢,以致细纹、黑眼圈、皮肤暗沉等现象频生,所以在保养与按摩之外,绝对要掌握睡觉的黄金时间,例如晚上10点到凌晨2点,就是所谓的美容觉时间;在这个时段是细胞进行修护、新陈代谢最好的时间,如能好好休息,绝对可以迅速让你恢复昔日的美丽表情!
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