4步按摩法帮你驱走面部色斑

2010-04-19 05:48阅读12评论0

4步按摩法帮你驱走面部色斑

　　面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。在黑色素转移的同时，能加快美白剂的淡化作用以及组织的代谢。

　　1、斑面指按法：将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。

　　2、斑面指揉法：用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

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睡觉前最易犯的七个护肤误区

2010-04-19 05:47阅读9评论0

睡觉前最易犯的七个护肤误区

　　细节决定成败，护肤也是同样道理，看似她睡觉前按部就班地完成了护肤工序，却仍有肌肤问题不期而至。其实错误的观念正是导致她肌肤问题的根本所在，听听她的错误心声，教给她正确的护肤之道。

　　嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定

　　每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。

　　刚洗完脸她就被直播球赛吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发

　　洁面时除了

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脸部瑜伽操几招就能瘦脸

2010-04-19 05:35阅读14评论0

为肌肤补充了大量的化妆水后，再加上重点的脸部瑜伽操，提升脸部线条、消除法令纹、解决双下巴，又弹又紧又亮的肌肤就近在眼前了，mm赶快跟着做吧。

化妆水拍打，加速血液循环消水肿 

第一步：化妆水拍打，加速血液循环消水肿

早晚使用化妆水顺着肌肤的纹理，采取由下而上、由内往外轻拍方式，使脸的轮廓更紧致，肌肤更透明、嫩滑。

step1：在化妆纸两面都蘸上足量的化妆水，从下巴开始拍打，一直延伸到耳朵处，拍打时只要有一点“啪、啪”的声音就可以了，千万别打到痛哦。

step2：由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头，全脸拍打50～100下。等到化妆棉快感掉的时候再次补充化妆水，不然很容易拉扯到肌肤。

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教你7个快速去黑头的实用妙招

2010-04-19 05:28阅读65评论11

脸上有黑头是MM最讨厌的事，到底为什么会有黑头，有怎样能有效的去除黑头呢？小编教你几个实用小妙招。让你快速告别黑头。

　　什么是黑头？黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头。

　　一、蛋清法

　　工具：新鲜鸡蛋的蛋清，面膜纸或吸油纸

　　具体做法：

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时尚MM春季补水大法

2010-04-04 22:41阅读47评论0

　　补水的重要性大家都知道，因此很多MM实际上还是很重视补水的。每次洗完脸，补水工作就正式展开，先拍爽肤水，再抹精华霜，甚至有时候还做做补水面膜，补水、美白、嫩肤一气呵成。可是为什么有些MM皮肤仍然干燥呢，感觉这些补水功课都是白费力气呢？其实大部分的MM虽然重视补水，但却忽视了锁水的环节，补进去的水分又都流失了，白白浪费了护肤品。因此补完水，一定要记得锁水，保持肌肤的长久滋润。

2、冰膜补水

　　春季，经常用冰膜来补水，舒缓又滋润，还可以收缩毛孔、控油，甚至还防止黑头呢。具体做法是：(1)弄个干净的小盘子放一粒纸膜，然后倒入足量的爽肤水，这时候纸膜就会吸水并慢慢展开；(2)等纸膜吸饱水后，就把小盘子放进冰箱冷藏8分钟左右。然后取出盘子，将刚刚冻的冰冰的纸膜展开贴在脸上并静静躺下享受15分钟的清凉冰膜；(3)15分钟后取下纸膜，把脸上还没完全吸收的爽肤水用手轻拍到完全吸收就可以了。

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男人洗脸的正确四步骤

2010-04-04 06:45阅读21评论0

男人洗脸的正确四步骤

是的，洗脸还要学？作为男人，很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。人的皮肤每天会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所以洗脸是必要的，但物极必反，过度洗脸非但不能保护皮肤，还会伤害皮肤。男性的皮脂分泌比较多，而且户外活动频繁，更容易导致缺水、干燥、皮脂堵塞等问题。每一次的洁面都可以看成是一次美容，对男士来说是必须学懂的重要步骤。

正确洗脸法
A、洗脸的时候建议你用温水，首先用温水将脸打湿，取适量洁面品，在手掌里温热并双手合一揉搓起丰富的泡沫（加了自然掌温可帮助洁肤品更好地发挥清洁功效）。
B、将泡沫抹在脸上，配合轻柔按摩。方法是：绕圆圈的手法，从下往上，从内往外，轻轻按摩面部，不要很用力地来回搓，以免皮肤松弛。
C、最好用“美容指”（无名指）的指腹来进行洗涤。另外时间不要太长，以免已洗出的污垢被肌肤再度吸收。
D、对于鼻翼两侧等难洗的地方，可用双手中指重点清洗。

Don‘t

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9绝招每天5分钟皮肤变白嫩

2010-04-04 06:26阅读29评论0

　　第1件事 变美从正确洗脸开始

　　根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。

　　第2件事 必须学会睡觉

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10元之内就搞定的平民美肤法

2010-04-04 06:25阅读25评论0

第一招：瓜类美容法

黄瓜：将黄瓜切成薄片，贴在面部，让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽，在约15分钟后用清水洗净，然后轻轻按摩面部即可。

新鲜丝瓜：盛夏新鲜丝瓜既可食用，也可美容。将丝瓜去皮后压出瓜汁，与等量蜂蜜匀混。取少量涂在脸上10至15分钟，有洁肤去皱之功效。

西瓜：西瓜皮也可美容，将吃剩的西瓜皮，用来擦脸部，倾刻会使你感到清爽、凉快，坚持使用数日，会使你在夏季因太阳曝晒而受损伤的肌肤得到很好的保养。

第2招：牛奶美容

敷霜：将棉花在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部上，待牛奶干后再擦拭，如此反复2-3次，最后用清水洗净。

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女人必知的十个天然嫩肤法

2010-04-04 06:23阅读24评论0

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如何告别暗黄 提亮美白肌肤颜色

2010-04-04 06:22阅读21评论0

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