美味晨饼

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/23 11:51:06

美味晨饼
主料:面粉
辅料:鸡蛋、油菜、火腿丝、胡萝卜丝、土豆、红豆馅、麦片、牛奶
调料:盐、黄油、蜂蜜、柠檬汁、葱丝
烹制方法:
1、将麦片放入碗中加红豆馅,倒入适量牛奶,上锅蒸5分钟即成麦片粥;
2、柠檬汁加蜂蜜,用温水冲开即可;
3、土豆擦成细丝,加胡萝卜丝、油菜末、葱丝、火腿丝、面粉、盐用水调成糊状,放锅中煎熟即可,食用时搭配煎蛋。
特点:搭配合理,营养丰富。