排膽結石自然療法

準備材料：
青蘋果、瀉鹽（硫酸鎂，Epson Salt）、新鮮檸檬汁、冷壓橄欖油。
做法：
1. 第1至5天
在早、中、晚餐前的1個小時吃2粒青蘋果，其他飲食正常（最好少油），蘋果汁的作用是軟化結石，使結石容易排出體外。
2. 第6天
1.00pm後：開始禁食（直到第2天早上排泄為止）。
6.00pm：喝一杯加入1茶匙瀉鹽的溫水。
8.00pm：再喝一杯。
10.00pm：以半杯檸檬汁加半杯橄欖油攪拌均勻後緩緩喝下。
檸檬汁可軟化膽管，橄欖油則可促使膽囊分泌大量膽汁，把結石沖出膽囊，排出體外。過後儘早就寢，勿四處走動，不然功效不理想。
3. 第7天
早上如廁時即可排出結石，浮在水面上的綠色油狀圓型物即是結石。
備註：
如石粒較大或量多，排後會有不適感，只要休息一兩天就好。
結石排出後，胃口會較好，切忌馬上吃過飽，以免傷胃。
若曾患膽結石經開刀割除膽囊後，又發現膽管有結石，不妨一試。
腎結石或膀胱結石，使用此法不會有效。
膽結石不論大小，用此療法均能排出，最大有如草莓般，小如砂狀。若一次排出很多（有些人甚至可排出百多粒），則需於幾個月後重複一次，一般人一年可做一次。