《干群健康长寿129岁菜谱》

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/09/30 01:38:22

中国最著名博客家：干群

干群健康长寿129岁早餐菜谱：核桃麦片芝麻糊和菊乐酸奶两盒或鸡蛋四个或牛肉小包9个或蔬菜面条和水果两个或番茄炒蛋
干群午餐菜谱：烤鸭一只或梭边鱼一只或芋儿炖鸡或高笋烧鸭或高压锅红萝卜炖牛肉再加料红烧和凉拌猪脑花和水果四个
干群晚餐菜谱：鲜兔子红烧或梭边鱼鲫鱼蔬菜或肉圆蔬菜或土豆烧肉和酸奶两盒和水果四个
干群健康长寿129岁秘诀：多营养多电脑多睡觉多用护肤品少运动！
干群名言：幸福就是无拘无束睡到自然醒，快乐就是不体力劳动照样领工资！干群皇太后是中国网站著名博客家电脑专家计算机工程师从不想体力劳动，健康长寿129岁！拓展粉丝团队！个性主宰时代潮流！